Список вопросов базы знаний

?) спортивное телосложение

?) здоровье

?) физическая активность

?) метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями

?) система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) совокупность материальных и духовных ценностей, жизненных представлений, образцов поведения, норм, способов и приемов человеческой деятельности

?) специализированная область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей

?) некоторые общие рекомендации для занятий физическими упражнениями

?) состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем)

?) потенциал силовой выносливости

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

?) производственная деятельность человека

?) наследственность

?) условия жизни

?) образовательные

?) спортивные

?) прикладные

?) рекреативные и оздоровительно-реабилитационные

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) в соответствии с принципом оздоровительной направленности

?) в соответствии с принципом достижения физического совершенства

?) в соответствии с принципом предупреждения болезней

?) для студентов, отнесенных по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу с учетом пола и характера заболеваний

?) для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием

?) для студентов основной медицинской группы, выполнивших нормативные требования учебной программы и имеющих спортивные разряды

?) на усвоение учебного материала, на увеличение общего времени занятий физическими упражнениями, на ускорение процесса физического совершенствования

?) на укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание

?) на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности

?) творческое долголетие

?) физическая подготовленность

?) уровень здоровья

?) деловая активность

?) выполнение тестов для оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности

?) участие в основных спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания

?) посещение не менее 50% занятий

?) знание соответствующего теоретического и методико-практического разделов

?) владение жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание)

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) единство общей и профессионально-прикладной физической подготовки

?) всемерное содействие всестороннему гармоничному развитию человека

?) дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу

?) содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов

?) вооружение студентов теоретическими знаниями по использованию двигательных умений и навыков в различных условиях жизни и деятельности

?) обучение студентов двигательным умениям и навыкам, управлению движением тела во времени и пространстве

?) итоговая аттестация по теоретическому и методическому разделам учебной программы может проводиться в виде устного опроса, написания реферата (и собеседования по его теме) и компьютерной оценки знаний

?) окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценка за практический, теоретический и методический разделы программы

?) студенты могут быть аттестованы только при условии выполнения обязательных тестов по общей физической и спортивно-технической подготовке (не ниже «хорошо»), предусмотренных в последнем семестре

?) вопросы и темы рефератов для проведения итоговой аттестации разрабатывает кафедра физического воспитания

?) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

?) использование физической культуры как учебного предмета в системе образования

?) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

?) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

?) являются основным лечебным средством

?) способствуют омолаживанию

?) регулируют реакции обмена веществ

?) к сердечной мускулатуре

?) к гладкой мускулатуре

?) к поперечно-полосатой мускулатуре

?) поздно вечером

?) во второй половине дня

?) рано утром

?) в первой половине дня

?) временное снижение работоспособности

?) постоянное снижение работоспособности

?) временное повышение работоспособности

?) постоянное повышение работоспособности

?) сухожилия

?) связки

?) сосуды

?) суставы

?) единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) красные волокна

?) голубые волокна

?) белые волокна

?) в них преобладают органические вещества

?) в них преобладают минеральные соли

?) в них преобладают неорганические вещества

?) не менее 1200-1300 ккал. в сутки

?) не более 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 10-20 ккал. в сутки

?) не менее 600-700 ккал. в сутки

?) 500 г белков, 118 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 500 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) аэродинамические реакции

?) анаэробные реакции

?) аэробные реакции

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

?) циркуляция крови по организму

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) большая физическая нагрузка

?) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

?) сон

?) процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию

?) функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности

?) перенапряжение нервной системы

?) около 10000

?) около 1000

?) около 600

?) около 200

?) около 10

?) нормальный пульс

?) редкий пульс

?) учащенный пульс

?) жиры

?) белки

?) углеводы

?) 80-100 г

?) 50-70 г

?) 20-40 г

?) 10-20 г

?) 3-5 минут

?) от 3-5 до 30-50 минут

?) 50 минут и более

?) от 3-5 до 20-30 секунд

?) у представителей циклических видов спорта ¾ мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

?) Нет правильного ответа

?) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

?) с вопросами физиологического характера

?) с вопросами социального характера

?) с вопросами экономического характера

?) с вопросами экологического характера

?) белки

?) жиры

?) углеводы

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 40% (50%)

?) молочная кислота и вода

?) углекислый газ и вода

?) гликоген и вода

?) утомление

?) гипокинезия

?) гиподинамия

?) дистанционный переменный метод

?) дистанционный умеренный метод

?) дистанционный равномерный метод

?) вегетативные сдвиги

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) эмоциональные сдвиги

?) расстройство сна

?) трудности обучения, связанные с выработкой нужных для будущей профессии умений и навыков, их практическим применением

?) трудности обучения, связанные с необходимостью творческого усвоения большого объема знаний

?) обстоятельства студенческой жизни, кажущиеся малозначительными, когда они взяты в отдельности, но в совокупности дающие отрицательный эффект

?) энергетическая функция

?) структурная функция

?) теплообразовательная функция

?) двигательная функция

?) накопительная функция

?) 10-30% от максимальной физической работоспособности

?) 50-70% от максимальной физической работоспособности

?) 70-100% от максимальной физической работоспособности

?) легочное кровообращение

?) максимальное потребление кислорода (МПК)

?) система внешнего дыхания

?) сосудистое русло мышц

?) транспортная функция крови

?) профессиональная адаптация

?) дидактическая адаптация

?) социально-психологическая адаптация

?) филогенетическая адаптация

?) снижение веса тела

?) лабильность частоты сердцебиения и артериального давления

?) повышение сухожильных рефлексов

?) повышение сопротивляемости организма инфекциям

?) диспепсические расстройства