Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (школьное обучение)Вопрос id:1719400 Наиболее частым видом спортивной травмы является ?) ушиб ?) рана ?) вывих сустава ?) переломы костей Вопрос id:1719401 Наиболее эффективным (надежным) способ временной остановки кровотечения является ?) обработка раны перекисью водорода и наложение марлевой повязки ?) наложение давящей повязки ?) наложение тейпа ?) наложение резинового жгута Вопрос id:1719402 Нарушение целостности и функционального состояния тканей и органов в ходе выполнения физических упражнений называется ?) раной ?) перетренированностью ?) переутомлением ?) спортивной травмой Вопрос id:1719403 Научно обоснованное чередование содержания, деятельности и рабочего (учебного) времени и времени для отдыха и личных нужд называется ?) биоритмами ?) режимом труда и отдыха ?) стилем жизни ?) образом жизни Вопрос id:1719404 Нельзя применять шины при переломах ?) ребер ?) костей предплечья ?) бедра ?) голени Вопрос id:1719405 Обеспечение безопасности при выполнении физических упражнений называется ?) страховкой ?) профилактикой ?) помощь ?) педагогическое мастерство Вопрос id:1719406 Основной формой организации учебного процесса по физическому воспитанию в общеобразовательной школе является ?) секции по видам спорта ?) секции общей физической подготовки ?) урок физической культуры ?) подвижные игры небольшой интенсивности на переменах Вопрос id:1719407 Основными средствами физической культуры являются ?) личная гигиена, закаливание ?) физические упражнения ?) тренажеры, тренажерные устройства, гантели ?) стадионы и спортивные площадки Вопрос id:1719408 Основными частями урока физической культуры являются ?) вводная и основная ?) образовательная, оздоровительная и воспитательная ?) подготовительная, основная и заключительная ?) обучающая и тренирующая Вопрос id:1719409 Поведение человека, которое отражает определенную жизненную позицию, направленную на сохранение и укрепление здоровья и основанного на выполнении норм, правил и требований личной и общественной гигиены, называется ?) профилактикой ?) физическим благополучием ?) здоровым стилем жизни ?) здоровым образом жизни Вопрос id:1719410 Поверхностное повреждение кожи (эпидермиса), возникающее при резком ее трении о твердый предмет, называется ?) ссадиной ?) мозолью ?) царапиной ?) потертостью Вопрос id:1719411 Повреждение тканей с нарушением целостности кожи и слизистой оболочки, вызванное механическим воздействием, называется ?) ушибом ?) ссадиной ?) кровотечением (артериальным) ?) раной Вопрос id:1719412 Повышение устойчивости организма по отношение к неблагоприятным факторам окружающей среды посредством систематических дозированных физических нагрузок, а также воздействий солнца, низких или высоких температур воздуха или воды называется ?) здоровым образом жизни ?) закаливанием ?) терморегуляцией ?) адаптацией Вопрос id:1719413 Повязка из лейкопластыря, применяемая для профилактики и лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, называется ?) тейпом ?) закруткой ?) жгутом ?) шиной Вопрос id:1719414 После бега на дистанции 400-1500 м, чтобы не насупил обморок, необходимо ?) спокойно (в медленном темпе) пробежать несколько десятков метров или 2-3 мин походить ?) сразу же после финиша полежать на скамейке 5-7 мин (до восстановления пульса) ?) резко остановиться и постоять не менее 1-2 мин ?) сесть на скамейку и посидеть 3-5 мин (до восстановления дыхания) Вопрос id:1719415 При артериальном кровотечении максимальное время наложения жгута или закрутки для взрослых составляет ?) 5 ч ?) 2 ч ?) 40-60 мин ?) 3 ч Вопрос id:1719416 При артериальном кровотечении максимальное время наложения жгута или закрутки для детей составляет ?) 2,5-3 ч ?) 10-15 мин ?) 2 ч ?) 40-60 мин Вопрос id:1719417 При артериальном кровотечении наложенный жгут необходимо ослаблять на несколько минут (пережимая пальцем артерию) через каждые ?) 2 ч ?) 2,5-3 ч ?) 30 мин ?) 5 мин Вопрос id:1719418 При выборе дозировки и форм проведения закаливающих процедур надо принимать во внимание ?) возраст и состояние здоровья человека ?) гигиеническую норму двигательной активности человека ?) рост и вес (массу) тела человека ?) уровень физической подготовленности человека Вопрос id:1719419 При вывихе сустава до прихода врача необходимо ?) попытаться восстановить движения в суставе ?) обеспечить покой суставу, зафиксировав его с помощью повязки или шины ?) самому попытаться вправить вывих ?) приложить к месту вывиха теплую грелку Вопрос id:1719420 При закаливании организм привыкает к холоду быстрее, если охлаждение производится ?) ежедневно по 5 мин. ?) через два дня по 30 мин. ?) через день по 10 мин. ?) через 3 дня по 1 ч Вопрос id:1719421 При закаливании прохладный душ вызывает у человека ?) чувство бодрости и повышает обмен веществ ?) вялость и чувство усталости ?) снижение аппетита ?) снижение работоспособности Вопрос id:1719422 При занятиях физической культурой и спортом наиболее часто растяжение связок наблюдается ?) в тазобедренном суставе ?) в плечевом суставе ?) в коленном и голеностопном суставах ?) в локтевом и в лучезапястном суставах Вопрос id:1719423 При занятиях физической культурой и спортом употребление алкоголя ?) облегчает состояние при физических перегрузках ?) помогает снять психофизическое напряжение ?) помогает снять предстартовое волнение и физическое утомление ?) снижает физическую работоспособность и тормозит восстановительные процессы после занятий физическими упражнениями Вопрос id:1719424 При капиллярном кровотечении надо ?) наложить жгут ?) принять антибиотики ?) обработать рану перекисью водорода, края раны смазать йодом и наложить марлевую повязку ?) промыть ссадину теплой водой Вопрос id:1719425 При наличии на месте ушиба ссадин их необходимо ?) смазать йодом или раствором бриллиантовой зелени ?) промыть холодной водой и наложить пластырь ?) смазать гепариновой мазью ?) промыть теплой водой Вопрос id:1719426 Прием наркотиков в больших дозах ?) ускоряет обмен веществ в организме ?) вызывает радостное состояние, душевную и телесную легкость ?) ведет к истощению нервной системы человека, ускоряет старение клеток и тканей ?) ведет к увеличению мышечной силы и повышению физической работоспособности Вопрос id:1719427 Продолжительность двигательной активности девушек 15-17 лет должна составлять в день ?) 4,7-5,3 ч ?) 2,4-3,0 ч ?) 1-15 ч ?) 3,6-4,8 ч Вопрос id:1719428 Продолжительность двигательной активности юношей 15-17 лет должна составлять в день ?) 7 ч ?) 1-1,5 ч ?) 4,8-5,8 ч ?) 2-2,5 ч Вопрос id:1719429 Процесс приспособления организма к изменяющимся условиям среды называется ?) врабатыванием ?) адаптацией ?) метаболизмом ?) тренированностью Вопрос id:1719430 Совокупность особенностей поведения человека, выраженная в использовании различных средств и способов сохранения и укрепления здоровья, называется ?) физической культурой ?) двигательной активностью ?) здоровым стилем жизни ?) здоровым образом жизни Вопрос id:1719431 Совокупность функциональных изменений в организме, происходящих в переходный период от состояния покоя к активной деятельности, называется ?) врабатыванием ?) приспособлением ?) саморегуляцией ?) перестройкой Вопрос id:1719432 Состояние организма, возникающее под влиянием той или иной работы и характеризующаяся временным снижением работоспособности, называется ?) переутомлением ?) утомлением ?) гипокинезией ?) перегрузкой организма Вопрос id:1719433 Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов называется ?) гармоническим развитием человека ?) физическим совершенством ?) здоровым образом жизни ?) здоровьем Вопрос id:1719434 Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется ?) резервом работоспособности организма ?) физической подготовленностью ?) выносливостью ?) тренированностью Вопрос id:1719435 Табачный дым сохраняет свое ядовитое и канцерогенное действие в радиусе от курящей сигареты ?) 5 м ?) 10 м ?) 50 см ?) 1 м Вопрос id:1719436 У спортсмена на тренировке подвернулась нога. После травмы боль была не очень сильной, но затем стала нарастать. Появилась отечность, но движения в суставе были возможны. Определить вид травмы. ?) ушиб ?) вывих сустава ?) перелом ?) растяжение связок сустава Вопрос id:1719437 Физическая нагрузка - это ?) определенная мера влияния физических упражнений на организм занимающихся ?) суммарное количество тренировочной работы за одно занятие ?) величина прилагаемых усилий, напряженность физиологических функций, концентрация работы во времени ?) объем тренировочных средств, их интенсивность, объективно необходимых для решения конкретных задач физического воспитания занимающихся Вопрос id:1719438 Хороший тренировочный эффект в физическом воспитании детей с ослабленным здоровьем дают двигательные режимы с ЧСС ?) 170-185 уд/ин ?) 130-150 уд/мин ?) 105-115 уд/мин ?) 90-100 уд/мин Вопрос id:1719439 Циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений в организме называются ?) биологическими ритмами ?) обменом веществ и энергии ?) физиологическими реакциями ?) приспособительными реакциями Вопрос id:1719440 Часть общечеловеческой культуры, представляющая собой вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей, называется ?) спортом ?) физическим воспитанием ?) здоровым образом жизни ?) физической культурой Вопрос id:1719441 VI, XII и XIII Олимпийские игры не состоялись по причине ?) первой и второй мировых войн ?) отказа от участия в играх большинства стран ?) несогласованности действий страны ?) отказа страны-организатора игр от их проведения Вопрос id:1719442 «Спортсмен» - человек, систематически занимающийся специальными физическими упражнениями с целью ?) достижения максимального результата ?) преимущественного развития нужных двигательных навыков ?) предупреждения заболевания ?) оздоровления Вопрос id:1719443 «Физкультурник» - человек, занимающийся физическими упражнениями с целью ?) укрепления здоровья, гармоничного развития и физического совершенства ?) преимущественного развития нужных двигательных навыков ?) достижения высокой физической подготовленности ?) подъема работоспособности до нужного уровня Вопрос id:1719444 Аббревиатура ОФП означает ?) основная физическая печать ?) общая физкультурная пауза ?) общая физическая подготовка ?) общественная физическая подготовка Вопрос id:1719445 Аббревиатура СФП означает ?) спортивная физическая подготовка ?) специальная физическая подготовка ?) соревновательно-физкультурная подготовка ?) специальная физкультурная подготовка Вопрос id:1719446 Абсолютный рекорд за всю историю спорта по числу золотых медалей на одних олимпийских играх принадлежит ?) гимнастке Наде Команеч (Румыния) ?) боксеру Теофилу Стивенсону (Куба) ?) пловцу Владимиру Сальникову (СССР) ?) пловцу Марку Спитцу (США) Вопрос id:1719447 Активный отдых - это ?) чтение ?) «болеть» за свою спортивную команду ?) движение ?) просмотр спортивных телепередач Вопрос id:1719448 Быстрому засыпанию и крепкому сну способствуют(-ет) ?) просмотр телепередач перед сном ?) вечерние прогулки на свежем воздухе ?) аутогенная тренировка ?) чтение книги Вопрос id:1719449 Быстрому переходу от сна к бодрствованию помогает ?) утренняя физкультминутка ?) аутогенная тренировка ?) утренняя тренировка ?) утренняя гигиеническая гимнастика |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026