Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) середину и конец сезона ?) начало зимы ?) конец сезона ?) начало сезона Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) положительный и отрицательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) активный и пассивный отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в начале занятия ?) на крутых склонах ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) в условиях глубокого снежного покрова Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) спортивные соревнования ?) подбор лыж и снаряжения ?) подготовка лыжной трассы ?) обучение основам техники Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее физическое развитие ?) участие в различных соревнованиях ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) разностороннее овладение лыжными ходами Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) направленность тренировочного процесса ?) характер отдыха между нагрузками ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) результаты в спортивных соревнованиях Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) изменение результатов соревнований ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) улучшение самочувствия спортсмена ?) биологическая перестройка организма спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1770 году ?) Дании в 1785 году ?) Швеции в 1750 году ?) Норвегии в 1767 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) остался без изменений ?) увеличился ?) уменьшился Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в период обучения в школе ?) в дошкольном возрасте ?) в юношеском возрасте ?) после окончания школы Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Советский спорт» ?) «Литературная газета» ?) «Комсомольская правда» ?) «Московский комсомолец» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) с помощью имитационных упражнений ?) на длинных и пологих склонах ?) в начале подготовительного периода тренировки Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) переменный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха ?) повторный метод ?) соревновательный метод Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) второстепенные, значительные, грубые ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) значительные, грубые, второстепенные ?) грубые, значительные, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Федерация лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Всесоюзная секция лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) обучение лыжным ходам ?) приобретение новых знаний и технических навыков ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) обучение мерам безопасности Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки ?) незначительные, а затем грубые ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) умения ?) теория ?) навыки ?) действия Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) умения ?) навыки ?) знания ?) действия Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) программа соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) распоряжение о начале соревнований ?) положение о соревнованиях Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) стабильность движений ?) двигательный навык ?) теоретическая подготовка ?) многообразие действий Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) наличие спортивного инвентаря ?) качественная спортивная база ?) учебная практика ?) посещаемость занятий Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) четырех ?) пяти ?) двух ?) трех Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) в экстремальных условиях ?) в быстром темпе ?) по частям или по разделениям ?) с помощью дополнительной нагрузки Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только разучивание ?) только ознакомление ?) только тренировку Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) подобрать соответствующий склон ?) провести психологическую тренировку ?) проверить качество креплений ?) хорошо смазать лыжи Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) все многообразие лыжных ?) попеременные и одновременные ?) ограниченное количество лыжных ?) классические и коньковые Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) дуатлоном ?) гонкой патрулей ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) лыжным двоеборьем Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) только грубые ?) грубые, значительные и второстепенные ?) значительные и незначительные ?) устраняемые и неустраняемые Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) стойка лыжника ?) ослабленная осанка ?) осаночное колебание ?) лыжная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) значительные и незначительные ?) субъективные и объективные ?) устранимые и неустранимые ?) существенные и несущественные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) комплекс ?) движение ?) фаза ?) упражнение Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) три класса подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов ?) два класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) воспитание психологических качеств ?) совершенствование техники передвижений Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) пятками лыж ?) палками ?) при помощи веревки ?) в виде падения Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) использовать в работе мышцы спины ?) более интенсивно работать ногами ?) делать эффективный толчок палками Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) теоретическая подготовка ?) акклиматизация ?) психологическая подготовка ?) тактическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) экипировка лыжника ?) лыжные трассы ?) физические упражнения ?) теоретический материал Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) неблагоприятных метеоусловий ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого качества лыжного инвентаря Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 10 и 15 километров ?) 5 и 10 километров ?) 15 и 30 километров ?) 18 и 50 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) условий скольжения лыж ?) длины лыжных палок ?) скорости движения ?) погодных условий Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы ?) средства, методы и формы обучения ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) состояние спортивной формы ?) результат физической тренировки ?) результат победы в конкретном соревновании Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) лучшему результату ?) сумме двух попыток ?) специальному коэффициенту ?) результатам соревнования и квалификации Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок ?) постоянное участие в различных соревнованиях Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) целеустремленностью ?) теоретической подготовкой Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) имитационные и подводящие упражнения ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) целостный метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания ?) подводящий метод разучивания ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только на сильно пересеченной местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только при пологих спусках |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026