Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) участие в определенных соревнованиях ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) продолжительности ?) объеме и интенсивности ?) недельных циклах ?) воздействии на организм лыжника Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) занятие на тренажерах ?) теоретическая подготовка ?) занятие с инструктором ?) многократная имитация движений Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце основной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце заключительной части занятия ?) конце вводно-подготовительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) регулярности тренировочных занятий ?) развитии специальных физических качеств ?) создании правильного образа действия ?) выборе качественного лыжного инвентаря Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) направленностью на освоение техники передвижений ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 600-800 метров ?) 500-700 метров ?) 200-400 метров ?) 500-600 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) облегченные лыжи ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой за весь период тренировки ?) выполняемой в единицу времени ?) выполняемой с высокой интенсивностью Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) достижением высоких спортивных результатов ?) обучением способам передвижения на лыжах ?) совершенствованием специальных физических качеств Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новые горные лыжи ?) новые горнолыжные крепления ?) новый вид горнолыжного спорта Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) периодом спортивной тренировки ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) качеством лыжного инвентаря Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) в облегченных условиях ?) быстрым ?) медленным ?) образцовым по форме и характеру движений Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 15 ?) 10 ?) 5 ?) 20 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) при хорошем настроении обучаемых ?) после команды руководителя занятий ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств ?) при хороших погодных условиях Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 1200-1500 метров ?) 800-1500 метров ?) 800-1000 метров ?) 1000-1500 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) методикой обучения ?) этапами соревнований ?) правилами соревнований ?) биологическими ритмами человека Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из пластика ?) из металла и дерева ?) из прессованного картона ?) только из дерева Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) наличием квалифицированных спортсменов ?) выделенными материальными средствами ?) календарным планом, положением, а также программой ?) указанием вышестоящей организации Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) на лыжах определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках ?) в форме определенных фирм Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) ответственность ?) желание заниматься ?) самостраховка ?) акклиматизация Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) пассивностью, безразличием, вялостью ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) приставления маховой ноги к опорной ?) толчка палками и выноса ноги ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) подседания и выноса ноги Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение сохранять равновесие ?) умение правильно принимать старт ?) терпение ?) психологическая устойчивость Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) повысить интенсивность тренировки ?) увеличить объем тренировки ?) предоставить пассивный отдых Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) технике движений ?) отдыху ?) разминке ?) температуре окружающей среды Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) толчок руками на каждый скользящий шаг ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) сочетание работы рук, ног, и туловища |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026