Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника ?) участие в определенных соревнованиях ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) объеме и интенсивности ?) воздействии на организм лыжника ?) недельных циклах ?) продолжительности Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) многократная имитация движений ?) занятие с инструктором ?) теоретическая подготовка ?) занятие на тренажерах Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце основной части занятия ?) конце вводно-подготовительной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце заключительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) создании правильного образа действия ?) регулярности тренировочных занятий ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) развитии специальных физических качеств Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) направленностью на освоение техники передвижений Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 200-400 метров ?) 500-700 метров ?) 500-600 метров ?) 600-800 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см ?) облегченные лыжи ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой с высокой интенсивностью ?) выполняемой за весь период тренировки ?) выполняемой в единицу времени Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) достижением высоких спортивных результатов ?) совершенствованием специальных физических качеств ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) обучением способам передвижения на лыжах Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новые горнолыжные крепления ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новые горные лыжи ?) новый метод тренировки горнолыжников Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) периодом спортивной тренировки ?) качеством лыжного инвентаря ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) в облегченных условиях ?) быстрым ?) образцовым по форме и характеру движений ?) медленным Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 15 ?) 10 ?) 20 ?) 5 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) после команды руководителя занятий ?) при хорошем настроении обучаемых ?) при хороших погодных условиях ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 1200-1500 метров ?) 1000-1500 метров ?) 800-1500 метров ?) 800-1000 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) биологическими ритмами человека ?) этапами соревнований ?) методикой обучения ?) правилами соревнований Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из пластика ?) из прессованного картона ?) из металла и дерева ?) только из дерева Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) выделенными материальными средствами ?) наличием квалифицированных спортсменов ?) календарным планом, положением, а также программой ?) указанием вышестоящей организации Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) в форме определенных фирм ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) на лыжах определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) желание заниматься ?) самостраховка ?) ответственность ?) акклиматизация Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) пассивностью, безразличием, вялостью ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отвлеченностью от происходящего процесса Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) приставления маховой ноги к опорной ?) толчка палками и выноса ноги ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) подседания и выноса ноги Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение сохранять равновесие ?) психологическая устойчивость ?) терпение ?) умение правильно принимать старт Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) повысить интенсивность тренировки ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) предоставить пассивный отдых ?) увеличить объем тренировки Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) технике движений ?) температуре окружающей среды ?) разминке ?) отдыху Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) толчок руками на каждый скользящий шаг ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) сочетание работы рук, ног, и туловища |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026