Список вопросов базы знаний

терапия поведения

исправить неадекватное поведение и обучить эффективному поведению

адлерианское направление

трансформировать цели жизни клиента; помочь ему сформировать социально значимые цели и скорректировать ошибочную мотивацию посредством обретения чувства равенства с другими людьми

психоаналитическое направление

перевести в сознание вытесненный в бессознательное материал; помочь клиенту воспроизвести ранний опыт и проанализировать вытесненные конфликты; реконструировать базисную личность

рационально-эмоциональная терапия (А.Эллис)

создать благоприятный климат консультирования, подходящий для самоисследования и распознавания факторов, мешающих росту личности; поощрять открытость клиента опыту, уверенность в себе, спонтанность

ориентированная на клиента терапия (К.Роджерс)

устранить «саморазрушающий» подход клиента к жизни и помочь сформировать толерантный и рациональный подход; научить применению научного метода при решении поведенческих и эмоциональных проблем

экзистенциальная терапия

помочь клиенту осознать свою свободу и собственные возможности; побуждать к принятию ответственности за то, что происходит с ним; идентифицировать блокирующие свободу факторы

запрос о помощи в самопознании

клиент интересуется выявлением у себя определенных способностей; пытается разобраться в своей роли по поводу происходящего с ним

запрос о трансформации

клиент пытается обрести новый смысл жизни, хочет освободиться от прежнего жизненного сценария с целью достижения личностной целостности

манипулятивный запрос

клиент формулирует свои трудности как потребность изменить кого-то, он жаждет помощи в управлении кем-то без его согласия

человек

проблемы физиологического плана, в том числе нормальные психофизиологические состояния, сексуальные проблемы, болезни, наркотическую зависимость

жизнь человека в целом

общие проблемы, такие как смысл жизни, самореализация, финансово-бытовые проблемы, суицидальная активность

окружение

проблемы, связанные с семьей, местом проживания человека, местом учебы, работы, отношениями со знакомыми, друзьями и т.п.)

расширение горизонтов видения мира

перевод эмоционально сфокусированных жизненных впечатлений клиента в плоскость проблемной сфокусированности.

переход в новую плоскость фокусирования информации

помощь в освоении человеком новых духовных горизонтов, корректировка «мерки», с которой человек подходит к оценке своих несчастий

реконструкция утраченного смысла

поворот проблемы так, чтобы устранить «экзистенциальный вакуум», образованный в сознании клиента.

облегчение гнета психологических проблем

помощь клиенту в свободном проявлении эмоций, что лежит в основе эмоционального отреагирования

поддержка положительной Я-концепции

формирование положительных установок клиента на будущее собственное поведение через положительное оценивание его как личности и его реальных действий сейчас

освобождение от психологических условностей и ограничений

«обнажение» клиентом своих чувств позволяет выявить скрытый внутриличностный конфликт, не дожидаясь стихийного и неконтролируемого его разрешения.

организация эффекта отсроченного последействия

предостережение человека о тех или иных последствиях неконструктивного (или напротив конструктивного) поведения, предоставляемого в виде психологической информации-обобщении такого рода случаев

организация ситуаций высокого эмоционального накала

устранение искусственных ограничений к достижению гармоничности и уравновешенности человека, ощущению им внутренней свободы

мнительность

состояние психологической подавленности, характеризующееся снижением общего жизненного тонуса человека и преобладанием отрицательных эмоций

агрессивность

черта характера, выражающаяся во враждебном отношении к людям, к животным, к окружающему миру

депрессия

подверженность человека разного рода страхам, опасениям и переживаниям по поводу состояния его здоровья, благополучия, с также здоровья и благополучия близких ему людей

психологическая безопасность

состояние клиента и соответствующая обстановка, при которой клиент не боится быть самим собой, ведет себя естественно и открыто.

супервизор

специалист, осуществляющий профессиональный контроль и непосредственное руководство деятельностью начинающего практического психолога.

импульсивность

склонность человека к слишком быстрым, недостаточно продуманным, чрезмерно эмоциональным реакциям на происходящее

майевтика

процесс самопознания субъектом внутренних актов и состояний

эмпатия

проникновение - вчувствование в переживания другого человека

рефлексия

прием коррекционного воздействия, заключающийся в подведении клиента к пониманию закономерностей

ответственность

отсутствие или ослабление реагирования на какой-либо неблагоприятный фактор; терпимость

структурирование

черта характера человека, выражающаяся в готовности лично отвечать за то, что происходит с ним и вокруг него

толерантность

организация отношений консультанта с клиентом, выделение отдельных этапов консультирования и оценка их результатов

уныние

трудности в принятии важного жизненного решения

сомнение

тягостное ощущение исключительности произошедшей беды

потрясение

чувство тоски, обиды

неманинулягивный подход

стимулировать клиента к собственной активности, не ставить его в позицию объекта, с которым консультант осуществляет те или иные операции

принцип системности

в ходе консультации должна быть вскрыта система причин, обусловливающих предложенную психологу-консультанту проблемную ситуацию

принцип анонимности

любая информация, сообщенная клиентом психологу, не может быть передана без его согласия ни в какие общественные или государственные организации, частным лицам, в том числе родственникам, друзьям и т.д.

принцип ориентации на нормы и ценности клиента

доброжелательное отношение подразумевает не просто следование общепринятым нормам поведения, но и умение внимательно слушать, оказывать необходимую психологическую поддержку, не осуждать, стараться понять и помочь каждому, кто обращается за помощью

принцип разграничения личных и профессиональных отношений

психолог-консультант во время своей работы должен ориентироваться не на социально принятые нормы и правила, а на те жизненные принципы и идеалы, носителем которых является клиент

принцип безоценочного отношения к клиенту и уважения его личности.

не рекомендуется переходить с клиентами на дружеские отношения или пытаться оказывать профессиональную консультативную помощь свои друзьям и ближайшим родственникам

реакция пищеварительного тракта

сухость во рту, неприятный привкус, анорексия, понос, запор

реакции дыхательной системы

тахикардия, увеличение систолического давления

генитально-уринальные реакции

учащенное дыхание, одышка

реакция сердечно-сосудистой системы

учащенное мочеиспускание, нарушение менструации, боль в области таза, фригидность, импотенция

двумерное определение проблем

необходимо внимательно выслушать клиента, говорящего о своих трудностях, и проявить максимальную искренность, эмпатию, заботу, не прибегая к оценкам и манипулированию

идентификация альтернатив

консультант стремится точно охарактеризовать проблемы клиента, устанавливая как эмоциональные, так и когнитивные их аспекты

исследование проблемы

выясняются и открыто обсуждаются возможные альтернативы решения проблем; консультант побуждает клиента назвать все возможные варианты, которые тот считает подходящими и реальными, помогает выдвинуть дополнительные альтернативы, однако не навязывает своих решений

оценка и обратная связь

консультант помогает клиенту разобраться, какие альтернативы подходят и являются реалистичными с точки зрения предыдущего опыта и настоящей готовности измениться

планирование

последовательная реализация плана решения проблем

деятельность

клиент вместе с консультантом оценивает уровень достижения цели (степень разрешения проблемы) и обобщает достигнутые результаты

зрелость консультанта

подразумевается, что консультант успешно решает свои жизненные проблемы, откровенен, терпим и искренен по отношению к себе

личная зрелость консультанта

подразумевается, что невозможно быть зрелым всегда и везде

социальная зрелость консультанта

подразумевается, что консультант способен помочь другим людям эффективно решать их проблемы, откровенен, терпим и искренен по отношению к клиентам

сила личности и идентичность

консультант должен знать, кто он таков, кем может стать, чего хочет от жизни, что для него важно по существу, наличие собственной внутренней позиции

развитие самопознания.

искренность в восприятии собственных чувств

открытость собственному опыту

чем больше консультант знает о себе, тем лучше поймет своих клиентов, и наоборот – чем больше консультант познает своих клиентов, тем глубже понимает себя