Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073674 Страховка особенно необходима на этапе ?) ознакомления с упражнением ?) разучивания нового упражнения ?) автоматизации движения ?) совершенствования упражнения Вопрос id:1073675 Субъективное ощущение человеком состояния своего здоровья, физических и духовных сил – это ?) самочувствие ?) самовоспитание ?) самоконтроль ?) самовнушение Вопрос id:1073676 Судья, ведущий протокол соревнований, – это ?) судья-секретарь ?) судья-информатор ?) судья-стартер ?) Главный судья Вопрос id:1073677 Судья, подающий команду к началу забега, заплыва, – это ?) контролер ?) информатор ?) стартер ?) финишер Вопрос id:1073678 Судья, проводящий спортивные соревнования в строгом соответствии с правилами соревнований, обеспечивающий нормальный ход соревнований, создающий одинаковые условия для всех участников и объективную оценку их результатов, – это судья ?) главный ?) старший ?) при участниках ?) информатор Вопрос id:1073679 Судья, фиксирующий время прохождения дистанции каждым бегуном, – это ?) судья-хранитель времени ?) часовой ?) хронометр ?) судья-секундометрист Вопрос id:1073680 Сущность методов строго регламентированного упражнения заключается в том, что каждое упражнение выполняется в ?) строго заданной форме ?) равномерном темпе ?) условиях соревнований ?) точно обусловленной нагрузкой Вопрос id:1073681 Укажите последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики
Вопрос id:1073682 Укажите соответствие периодам изменения работоспособности
Вопрос id:1073683 Укажите соответствие содержания плана спортивной тренировки к требованиям по составлению планов
Вопрос id:1073684 Укажите соответствие травмы при занятиях физическими упражнениями и их степени тяжести
Вопрос id:1073685 Умение ставить перед собой определенные цели и добиваться их достижения своими силами – это ?) самодеятельность ?) самосовершенствование ?) самоконтроль ?) самостоятельность Вопрос id:1073686 Упражнения, сходные по координации движений и физической нагрузке с предстоящими двигательными действиями в основной части занятия, – это специально ?) подготовительные ?) силовые ?) разминочные ?) нагрузочные Вопрос id:1073687 Установите соответствие между распределением времени при массаже и массажными приемами
Вопрос id:1073688 Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной ___ деятельностью ?) спортивной ?) физкультурной ?) физической ?) мышечной Вопрос id:1073689 Характерные признаки потертости – это ?) кровотечение ?) пузырь, наполненный бесцветной жидкостью ?) покраснение ?) болезненная припухлость Вопрос id:1073690 Часть занятия включает общую и специальную разминку ?) подготовительная ?) развивающая ?) основная ?) заключительная Вопрос id:1073691 Часть тренировки, служащая снятию напряжения и приведению организма в нормальное состояние ?) рекреационная ?) восстановительная ?) заключительная ?) конечная Вопрос id:1073692 Часть тренировочного занятия, в которой решаются намеченные задачи по физической подготовке спортсмена, – это ?) развивающая ?) основная ?) подготовительная ?) заключительная Вопрос id:1073693 ___ принадлежит мысль о том, что ничто так сильно не разрушает организм, как физическое бездействие ?) Врачу Гиппократу ?) Философу Аристотелю ?) Врачу Галлену ?) Врачу Симон-Андре Тиссо Вопрос id:1073694 ___ ритмы оказывают всевозрастающее давление на ритмы биологические, ставят их в зависимость, не считаясь с естественными потребностями организма ?) Природные ?) Социальные ?) Психологические ?) Физические Вопрос id:1073695 Автором определения: «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека» является ?) Н. Амосов ?) П. Брегг ?) Г. Сигерист ?) Б. Спок Вопрос id:1073696 Артериальное кровотечение может быть остановлено путем максимального сгибания конечности после прикрытия раны скомканным куском марли или бинтом в следующих местах ?) подмышечной впадины ?) подколенной и паховой областях ?) в области локтевого сгиба ?) медиальной поверхности предплечья Вопрос id:1073697 Биоритмы, КОТОРЫЕ сильнее других действуют на человеческий организм ?) эмоциональный ?) умственный ?) пищевой ?) физический Вопрос id:1073698 Благополучие, когда все органы человеческого тела в порядке, функционируют в пределах нормы и даже могут при необходимости работать со значительным превышением нормы, то есть обладают резервом, называется ?) спортивным ?) духовным ?) физическим ?) социальным Вопрос id:1073699 Благополучие, предполагающее преобладание у человека хорошего настроения, его уверенности в своем будущем, положительный настрой на преодоление трудностей и неблагоприятных ситуаций, в отличие от упаднического настроения, вызывающего отрицательные эмоции и даже депрессию, называется ?) социальным ?) духовным ?) моральным ?) физическим Вопрос id:1073700 В зависимости от характера заболеваний рекомендуется разделять учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, на следующие подгруппы ?) с болезнями верхних дыхательных путей и легких ?) с болезнями сердца ?) с недостаточным ростом ?) с аномалиями рефракции глаз Вопрос id:1073701 В основе физической работоспособности и подготовленности лежит развитие ?) гибкости ?) выносливости ?) скорости ?) силы Вопрос id:1073702 В основной части урока на занятиях с учащимися с отклонениями в состоянии здоровья решаются задачи ?) овладение простейшими двигательными навыками ?) подготовка к сдаче нормативов ?) развитие основных физических качеств ?) развитие спортивного мастерства Вопрос id:1073703 В покое у тренированного спортсмена в покое характерна брадикардия, то есть частота сокращений ниже ___ уд/мин ?) 130 ?) 90 ?) 60 ?) 110 Вопрос id:1073704 В покое у физически неактивных людей ЧСС обычно составляет ___ дд/мин ?) 72–84 ?) 90-100 ?) 110-115 ?) 40-56 Вопрос id:1073705 В спокойном состоянии в легкие нетренированного человека за 18–24 дыхательных движения в минуту поступает ___л воздуха ?) 3–5 ?) 1-2 ?) 10-12 ?) 6-7 Вопрос id:1073706 В среднем после начала приема наркотиков погибают наркоманы через ___ лет ?) 5–7 ?) 1-2 ?) 3-4 ?) 8-10 Вопрос id:1073707 Виды кровотечений ?) внешнее ?) внутреннее ?) капиллярное ?) артериальное Вопрос id:1073708 Воздействия, которые оказывают на человека физические упражнения, – это ?) отдаленное ?) непосредственное ?) выборочное ?) кумулятивное Вопрос id:1073709 Возможность человека выполнять мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени – это ?) выносливость ?) терпение ?) работоспособность ?) утомление Вопрос id:1073710 Вредность сигарет зависит от ?) сорта табака ?) размера ?) толщины бумаги ?) плотности набивки Вопрос id:1073711 Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с избытком углеводов и жиров в дневном рационе приводит к ?) ожирению ?) увеличению силы ?) истощению ?) отставанию в росте Вопрос id:1073712 Главное при избавлении от алкогольной и наркотической зависимости ?) здоровый образ жизни ?) желание родственников ?) страх перед наказанием ?) желание самого больного Вопрос id:1073713 Двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека, – это ?) плавание ?) работа на даче ?) лыжи ?) физические упражнения Вопрос id:1073714 Двигательные режимы для детей с ослабленным здоровьем рекомендуется выполнять при ЧСС ?) 100-110 уд/мин ?) 150-160 уд/мин ?) 120–130 уд/мин ?) 90-100 уд/мин Вопрос id:1073715 Действия по спасению жизни или сохранению здоровья пострадавшего от травмы до оказания квалифицированной врачебной помощи, – это ?) неотложная помощь ?) первая помощь ?) скорая помощь ?) реанимация Вопрос id:1073716 Действия при оказании первой помощи при артериальном кровотечении ?) прижать артерию к кости выше (по току крови) места повреждения ?) наложить повязку с мазью или эмульсией (синтомициновой, стрептоцитовой) ?) смазать рану 2-% раствором бриллиантовой зелени ?) наложить давящую повязку или жгут Вопрос id:1073717 Действия при оказании первой помощи при внутреннем кровотечении. Необходимо срочно доставить в больницу ?) 3. лед или холодная вода прикладываются к предполагаемому месту кровотечения ?) полный покой ?) пострадавшему придать полусидячее положение ?) наложить жгут Вопрос id:1073718 Действия при оказании первой помощи при капиллярном кровотечении ?) наложить на рану марлевую (давящую) повязку ?) рану обработать перекисью водорода ?) придать конечности возвышенное положение (выше уровня сердца) ?) наложить жгут Вопрос id:1073719 Действия при оказании первой помощи при миозите ?) уменьшить объем и интенсивность физической нагрузки ?) после занятий принимать теплый душ, на ночь – теплые ванны ?) утром – неглубокий массаж или самомассаж с болеутоляющими гелями и мазями ?) больное место смазать 2-%ым раствором бриллиантовой зелени Вопрос id:1073720 Действия при оказании первой помощи при обмороке ?) дать питьевой воды ?) расстегнуть стесняющую дыхание одежду, обеспечить приток свежего воздуха ?) голову опустить немного ниже уровня туловища, ноги приподнять ?) придать пострадавшему горизонтальное положение Вопрос id:1073721 Действия при оказании первой помощи при растяжении сумочно-связочного аппарата суставов ?) смазать рану 2-%ым раствором бриллиантовой зелени ?) наложить давящую повязку ?) полный покой поврежденной конечности ?) на место растяжения приложить холод Вопрос id:1073722 Действия при оказании первой помощи при ушибах ?) на место ушиба приложить холод и давящую повязку ?) обмыть рану водой ?) при наличии на месте ушиба ссадин смазать их йодом или раствором бриллиантовой зелени ?) полный покой ушибленному органу Вопрос id:1073723 Действия при оказании перовой помощи при сильном кровотечении из носа ?) на переносицу положить смоченную холодной водой ткань ?) заложить в ноздрю небольшой плотный комок из чистого бинта или чистой ваты ?) смазать рану 2-%ым раствором бриллиантовой зелени ?) пострадавшего надо уложить |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026