Список вопросов базы знаний

?) продуктивно трудиться

?) противостоять утомлению

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) переносить жару и холод

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) определяют выбор профессии

?) необходимы для ряда профессий

?) необходимы специалистам

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) уровень развития силы и выносливости

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) чередовать нагрузку и отдых

?) регулярность и простота

?) индивидуальность и сознательность

?) активность и эстетичность

?) доступность и посильность для участников

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) физических упражнений общего назначения

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) способность профессионально трудится

?) способность долго работать

?) способность выполнять заданную работу

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) общей физической подготовке

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) подготовке к соревнованиям

?) необходимый уровень физической подготовки

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) предварительный отбор спортсменов

?) личные соревнования

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) выступление только лучших спортсменов

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от состояния спортивной формы

?) зависит от силовых возможностей человека

?) зависит от уровня физической подготовки

?) производительностью труда

?) эффективностью деятельности

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) возможностью выполнять работу до конца

?) 90 - 120 уд/мин

?) 130 - 150 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) 150 - 170 уд/мин

?) выполнение движений в быстром темпе

?) систематическое использование спортивных игр

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) регулярная разминка

?) самовнушение

?) самоупражнение

?) самостоятельность

?) самоубеждение

?) действовать правильно

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) следить за поставленными задачами

?) данных

?) недостатков

?) успехов

?) результатов

?) снятия стресса

?) психорегулирующей тренировки

?) поддерживающий хорошее настроение

?) стимулирования работы над собой

?) физическое

?) волевое

?) психическое

?) духовное

?) толщины мышцы, ее упругости

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) многократно поднимать штангу

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) долго работать

?) поднять большое отягощение

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) быстрыми движениями руками

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) длительных

?) быстрых

?) медленных

?) средних

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) лыжный спорт и бобслей

?) плавание и водное поло

?) спортивная и художественная гимнастика

?) негативное

?) нейтральное

?) развивающее

?) позитивное

?) высокой общефизической подготовки

?) направленной психофизической подготовки человека

?) высокой психологической подготовки

?) высокой ответственности

?) подготовительные, отборочные, главные

?) важные, действенные

?) проходные, направленные, кубковые

?) основные, второстепенные, неважные

?) финансовые возможности

?) вышестоящие соревнования

?) собственные силы

?) климатические условия

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) долго выполнять работу

?) выполнять специальную работу

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) цель физического воспитания

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) способ проведения досуга

?) способ подведения итогов учебного года

?) цель физического воспитания

?) показатель классности

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) средство физического воспитания

?) маховых упражнений

?) статических упражнений

?) пружинящих нагрузок

?) динамических нагрузок

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) церемонию подъема флага

?) определение победителей соревнования

?) церемонию награждения победителей

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) тренировке мышц

?) тренировке глубокого дыхания

?) тренировке на высоком пульсе

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) в произвольном порядке

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) в начале

?) в конце

?) в любой части

?) в середине

?) организацией рабочего места

?) освещенностью рабочего места

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) психофизической готовностью человека

?) настроением человека

?) желанием отдохнуть

?) длительностью работы

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) способность терпеть

?) скоростно-силовые возможности

?) аэробные возможности

?) анаэробные возможности

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) активной деятельности

?) ответственной работы

?) сознательной работы для себя

?) сознательной работы над собой

?) на стадионе

?) на тренажерах

?) в спортивном зале

?) на рабочем месте

?) повысить работоспособность

?) повысить настроение

?) снять напряжение

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) работоспособностью

?) физической и психической нагрузкой

?) временем работы

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) снижение профессиональных заболеваний

?) средство активного отдыха

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) дает сигнал к началу соревнования

?) необходима высокая тренированность

?) необходима разминка

?) необходимо чаще тренироваться

?) необходимо тепло одеться

?) способом определения лучшего класса

?) способом проведения досуга

?) подведением итогов учебного года

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом