Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073274 Прикладные специальные качества - это способность ?) противостоять утомлению ?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды ?) продуктивно трудиться ?) переносить жару и холод Вопрос id:1073275 Прикладные умения и навыки ?) необходимы специалистам ?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ ?) определяют выбор профессии ?) необходимы для ряда профессий Вопрос id:1073276 Прикладные физические качества ?) чередовать нагрузку и отдых ?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности ?) умение плавать, ходить на лыжах ?) уровень развития силы и выносливости Вопрос id:1073277 Принципами организации соревнований являются ?) доступность и посильность для участников ?) активность и эстетичность ?) индивидуальность и сознательность ?) регулярность и простота Вопрос id:1073278 Производственная гимнастика - это комплекс ?) физических упражнений общего назначения ?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня ?) физических упражнений, снимающих утомление ?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв Вопрос id:1073279 Производственная физическая культура - это ?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда ?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте ?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности ?) система физических упражнений, повышающих работоспособность Вопрос id:1073280 Профессиональная работоспособность - это ?) способность выполнять заданную работу ?) способность профессионально трудится ?) способность долго работать ?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу Вопрос id:1073281 Профессионально- прикладная физическая подготовка служит ?) подготовке к успешной профессиональной деятельности ?) общей физической подготовке ?) подготовке профессиональных спортсменов ?) подготовке к соревнованиям Вопрос id:1073282 Профессионально-прикладная физическая подготовка обеспечивает ?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда ?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности ?) необходимый уровень физической подготовки ?) предупреждение профессиональных заболеваний Вопрос id:1073283 Профессионально-прикладная физическая подготовка, - это ?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике ?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры ?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов ?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности Вопрос id:1073284 Процесс физического самовоспитания включает: ?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность ?) убежденность, трудолюбие, ответственность ?) самопознание, самонаблюдение, самооценку ?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу Вопрос id:1073285 Прямой способ проведения соревнований предполагает ?) предварительный отбор спортсменов ?) выступление только лучших спортсменов ?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене ?) личные соревнования Вопрос id:1073286 Психофизическая надежность специалистов ?) зависит от уровня физической подготовки ?) зависит от состояния спортивной формы ?) не зависит от уровня физической подготовки ?) зависит от силовых возможностей человека Вопрос id:1073287 Работоспособность определяется ?) возможностью выполнять работу до конца ?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне ?) производительностью труда ?) эффективностью деятельности Вопрос id:1073288 Развитие выносливости обеспечивается при частоте пульса ?) 150 - 170 уд/мин ?) 130 - 110 уд/мин ?) 130 - 150 уд/мин ?) 90 - 120 уд/мин Вопрос id:1073289 Развитию ловкости способствуют (ет) ?) систематическое разучивание новых усложненных движений ?) выполнение движений в быстром темпе ?) регулярная разминка ?) систематическое использование спортивных игр Вопрос id:1073290 Решающее значение в самовоспитании играет ?) самовнушение ?) самостоятельность ?) самоубеждение ?) самоупражнение Вопрос id:1073291 Самоконтроль - это способность ?) следить во время соревнований за соперником ?) достигать намеченные задачи ?) следить за поставленными задачами ?) действовать правильно Вопрос id:1073292 Самокритика используется для оценки собственных ?) успехов ?) результатов ?) недостатков ?) данных Вопрос id:1073293 Самоодобрение - это прием ?) поддерживающий хорошее настроение ?) стимулирования работы над собой ?) снятия стресса ?) психорегулирующей тренировки Вопрос id:1073294 Самоприказ - это требование немедленного выполнения определенного действия или поведения, предполагающее ___ усилие ?) психическое ?) духовное ?) волевое ?) физическое Вопрос id:1073295 Сила зависит от ?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц ?) подготовленности спортсмена ?) толщины мышцы, ее упругости ?) толщины мышцы, настроения спортсмена Вопрос id:1073296 Силой называется способность ?) поднять большое отягощение ?) многократно поднимать штангу ?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий ?) долго работать Вопрос id:1073297 Скоростно-силовые способности характеризуются ?) быстрыми движениями со средним напряжением ?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе ?) быстрыми движениями руками ?) быстрыми движениями с малым напряжением Вопрос id:1073298 Собственно силовые возможности проявляются при ___ сокращениях мышц ?) медленных ?) длительных ?) быстрых ?) средних Вопрос id:1073299 Собственно силовые способности необходимы в следующих видах спорта: ?) тяжелая атлетика и гиревой спорт ?) спортивная и художественная гимнастика ?) плавание и водное поло ?) лыжный спорт и бобслей Вопрос id:1073300 Современная техника оказывает на здоровье человека ___ воздействие ?) позитивное ?) негативное ?) нейтральное ?) развивающее Вопрос id:1073301 Современные производственные процессы требуют ?) высокой психологической подготовки ?) высокой общефизической подготовки ?) высокой ответственности ?) направленной психофизической подготовки человека Вопрос id:1073302 Соревнования бывают: ?) подготовительные, отборочные, главные ?) основные, второстепенные, неважные ?) важные, действенные ?) проходные, направленные, кубковые Вопрос id:1073303 Составляя план соревнований необходимо ориентироваться на ?) климатические условия ?) финансовые возможности ?) вышестоящие соревнования ?) собственные силы Вопрос id:1073304 Специальная выносливость - это способность ?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление ?) выполнять специальную работу ?) долго выполнять работу ?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности Вопрос id:1073305 Спортивные соревнования - это ?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы ?) способ подведения итогов учебного года ?) цель физического воспитания ?) способ проведения досуга Вопрос id:1073306 Спортивный результат - это ?) цель физического воспитания ?) интегративный показатель качества тренировочного процесса ?) средство физического воспитания ?) показатель классности Вопрос id:1073307 Стречинг - это система ?) статических упражнений ?) динамических нагрузок ?) пружинящих нагрузок ?) маховых упражнений Вопрос id:1073308 Сценарий соревнования включает ?) определение победителей соревнования ?) церемонию подъема флага ?) церемонию награждения победителей ?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия Вопрос id:1073309 Тренировка выносливости сводится к ?) тренировке на высоком пульсе ?) повышению тренированности вегетативных систем организма ?) тренировке мышц ?) тренировке глубокого дыхания Вопрос id:1073310 Упражнения на гибкость в одном занятии рекомендуется выполнять в следующем порядке: ?) в произвольном порядке ?) туловище, верхние конечности, нижние конечности ?) верхние конечности, туловище, нижние конечности ?) нижние конечности, туловище, верхние конечности Вопрос id:1073311 Упражнения на координацию выполняются ___ урока ?) в начале ?) в любой части ?) в середине ?) в конце Вопрос id:1073312 Условия труда определяются ?) освещенностью рабочего места ?) психофизической готовностью человека ?) организацией рабочего места ?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность Вопрос id:1073313 Утомление определяется ?) настроением человека ?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия ?) желанием отдохнуть ?) длительностью работы Вопрос id:1073314 Физиологической основой выносливости являются ?) анаэробные возможности ?) аэробные возможности ?) скоростно-силовые возможности ?) способность терпеть Вопрос id:1073315 Физическими качествами называются (ется) ?) возможность осуществлять двигательную деятельность ?) совокупность силы, выносливости и быстроты ?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность ?) способность выполнять физическую нагрузку Вопрос id:1073316 Физическое самовоспитание - это процесс ?) сознательной работы над собой ?) сознательной работы для себя ?) ответственной работы ?) активной деятельности Вопрос id:1073317 Физкультурная минутка проводится ?) на тренажерах ?) в спортивном зале ?) на рабочем месте ?) на стадионе Вопрос id:1073318 Физкультурная пауза проводится для того, чтобы ?) снять напряжение ?) повысить работоспособность ?) повысить настроение ?) дать срочный активный отдых работающим мышцам Вопрос id:1073319 Характер труда определяется ?) физической и психической нагрузкой ?) чередованием нагрузки и отдыха ?) временем работы ?) работоспособностью Вопрос id:1073320 Цель профессионально-прикладной физической подготовки, - это ?) снижение профессиональных заболеваний ?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов ?) средство активного отдыха ?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности Вопрос id:1073321 Церемония открытия соревнования ?) дает сигнал к началу соревнования ?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу ?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде ?) помогает зрителям болеть за любимую команду Вопрос id:1073322 Чтобы увеличить подвижность в суставах ?) необходимо тепло одеться ?) необходима разминка ?) необходимо чаще тренироваться ?) необходима высокая тренированность Вопрос id:1073323 Школьные соревнования являются ?) способом определения лучшего класса ?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом ?) способом проведения досуга ?) подведением итогов учебного года |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026