Список вопросов базы знаний

?) противостоять утомлению

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) продуктивно трудиться

?) переносить жару и холод

?) необходимы специалистам

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) определяют выбор профессии

?) необходимы для ряда профессий

?) чередовать нагрузку и отдых

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) уровень развития силы и выносливости

?) доступность и посильность для участников

?) активность и эстетичность

?) индивидуальность и сознательность

?) регулярность и простота

?) физических упражнений общего назначения

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) способность выполнять заданную работу

?) способность профессионально трудится

?) способность долго работать

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) общей физической подготовке

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) подготовке к соревнованиям

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) необходимый уровень физической подготовки

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) предварительный отбор спортсменов

?) выступление только лучших спортсменов

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) личные соревнования

?) зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от состояния спортивной формы

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от силовых возможностей человека

?) возможностью выполнять работу до конца

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) производительностью труда

?) эффективностью деятельности

?) 150 - 170 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) 130 - 150 уд/мин

?) 90 - 120 уд/мин

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) выполнение движений в быстром темпе

?) регулярная разминка

?) систематическое использование спортивных игр

?) самовнушение

?) самостоятельность

?) самоубеждение

?) самоупражнение

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) следить за поставленными задачами

?) действовать правильно

?) успехов

?) результатов

?) недостатков

?) данных

?) поддерживающий хорошее настроение

?) стимулирования работы над собой

?) снятия стресса

?) психорегулирующей тренировки

?) психическое

?) духовное

?) волевое

?) физическое

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, ее упругости

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) поднять большое отягощение

?) многократно поднимать штангу

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) долго работать

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) быстрыми движениями руками

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) медленных

?) длительных

?) быстрых

?) средних

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) спортивная и художественная гимнастика

?) плавание и водное поло

?) лыжный спорт и бобслей

?) позитивное

?) негативное

?) нейтральное

?) развивающее

?) высокой психологической подготовки

?) высокой общефизической подготовки

?) высокой ответственности

?) направленной психофизической подготовки человека

?) подготовительные, отборочные, главные

?) основные, второстепенные, неважные

?) важные, действенные

?) проходные, направленные, кубковые

?) климатические условия

?) финансовые возможности

?) вышестоящие соревнования

?) собственные силы

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) выполнять специальную работу

?) долго выполнять работу

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) способ подведения итогов учебного года

?) цель физического воспитания

?) способ проведения досуга

?) цель физического воспитания

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) средство физического воспитания

?) показатель классности

?) статических упражнений

?) динамических нагрузок

?) пружинящих нагрузок

?) маховых упражнений

?) определение победителей соревнования

?) церемонию подъема флага

?) церемонию награждения победителей

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) тренировке на высоком пульсе

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) тренировке мышц

?) тренировке глубокого дыхания

?) в произвольном порядке

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) в начале

?) в любой части

?) в середине

?) в конце

?) освещенностью рабочего места

?) психофизической готовностью человека

?) организацией рабочего места

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) настроением человека

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) желанием отдохнуть

?) длительностью работы

?) анаэробные возможности

?) аэробные возможности

?) скоростно-силовые возможности

?) способность терпеть

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) сознательной работы над собой

?) сознательной работы для себя

?) ответственной работы

?) активной деятельности

?) на тренажерах

?) в спортивном зале

?) на рабочем месте

?) на стадионе

?) снять напряжение

?) повысить работоспособность

?) повысить настроение

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) физической и психической нагрузкой

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) временем работы

?) работоспособностью

?) снижение профессиональных заболеваний

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) средство активного отдыха

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) дает сигнал к началу соревнования

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) необходимо тепло одеться

?) необходима разминка

?) необходимо чаще тренироваться

?) необходима высокая тренированность

?) способом определения лучшего класса

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом

?) способом проведения досуга

?) подведением итогов учебного года