Список вопросов базы знаний

?) переносить жару и холод

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) противостоять утомлению

?) продуктивно трудиться

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) необходимы для ряда профессий

?) необходимы специалистам

?) определяют выбор профессии

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) уровень развития силы и выносливости

?) чередовать нагрузку и отдых

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) доступность и посильность для участников

?) активность и эстетичность

?) регулярность и простота

?) индивидуальность и сознательность

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) физических упражнений общего назначения

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) способность долго работать

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) способность выполнять заданную работу

?) способность профессионально трудится

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) общей физической подготовке

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) подготовке к соревнованиям

?) необходимый уровень физической подготовки

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) личные соревнования

?) выступление только лучших спортсменов

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) предварительный отбор спортсменов

?) зависит от состояния спортивной формы

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от силовых возможностей человека

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) эффективностью деятельности

?) производительностью труда

?) возможностью выполнять работу до конца

?) 130 - 150 уд/мин

?) 90 - 120 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) 150 - 170 уд/мин

?) регулярная разминка

?) выполнение движений в быстром темпе

?) систематическое использование спортивных игр

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) самоупражнение

?) самовнушение

?) самоубеждение

?) самостоятельность

?) действовать правильно

?) следить за поставленными задачами

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) недостатков

?) успехов

?) данных

?) результатов

?) психорегулирующей тренировки

?) поддерживающий хорошее настроение

?) стимулирования работы над собой

?) снятия стресса

?) волевое

?) духовное

?) физическое

?) психическое

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) толщины мышцы, ее упругости

?) поднять большое отягощение

?) многократно поднимать штангу

?) долго работать

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) быстрыми движениями руками

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) средних

?) длительных

?) медленных

?) быстрых

?) плавание и водное поло

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) спортивная и художественная гимнастика

?) лыжный спорт и бобслей

?) развивающее

?) нейтральное

?) позитивное

?) негативное

?) высокой ответственности

?) высокой общефизической подготовки

?) высокой психологической подготовки

?) направленной психофизической подготовки человека

?) основные, второстепенные, неважные

?) важные, действенные

?) проходные, направленные, кубковые

?) подготовительные, отборочные, главные

?) собственные силы

?) климатические условия

?) финансовые возможности

?) вышестоящие соревнования

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) выполнять специальную работу

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) долго выполнять работу

?) способ подведения итогов учебного года

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) способ проведения досуга

?) цель физического воспитания

?) цель физического воспитания

?) средство физического воспитания

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) показатель классности

?) пружинящих нагрузок

?) маховых упражнений

?) динамических нагрузок

?) статических упражнений

?) определение победителей соревнования

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) церемонию подъема флага

?) церемонию награждения победителей

?) тренировке на высоком пульсе

?) тренировке глубокого дыхания

?) тренировке мышц

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) в произвольном порядке

?) в середине

?) в конце

?) в любой части

?) в начале

?) освещенностью рабочего места

?) психофизической готовностью человека

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) организацией рабочего места

?) настроением человека

?) длительностью работы

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) желанием отдохнуть

?) аэробные возможности

?) способность терпеть

?) скоростно-силовые возможности

?) анаэробные возможности

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) активной деятельности

?) сознательной работы над собой

?) ответственной работы

?) сознательной работы для себя

?) на тренажерах

?) на стадионе

?) в спортивном зале

?) на рабочем месте

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) повысить настроение

?) снять напряжение

?) повысить работоспособность

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) работоспособностью

?) временем работы

?) физической и психической нагрузкой

?) средство активного отдыха

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) снижение профессиональных заболеваний

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) дает сигнал к началу соревнования

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) необходимо чаще тренироваться

?) необходимо тепло одеться

?) необходима высокая тренированность

?) необходима разминка

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом

?) способом определения лучшего класса

?) подведением итогов учебного года

?) способом проведения досуга