Список вопросов базы знаний

?) противостоять утомлению

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) продуктивно трудиться

?) переносить жару и холод

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) определяют выбор профессии

?) необходимы для ряда профессий

?) необходимы специалистам

?) уровень развития силы и выносливости

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) чередовать нагрузку и отдых

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) индивидуальность и сознательность

?) доступность и посильность для участников

?) регулярность и простота

?) активность и эстетичность

?) физических упражнений общего назначения

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) способность профессионально трудится

?) способность выполнять заданную работу

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) способность долго работать

?) общей физической подготовке

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) подготовке к соревнованиям

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) необходимый уровень физической подготовки

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) выступление только лучших спортсменов

?) личные соревнования

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) предварительный отбор спортсменов

?) зависит от силовых возможностей человека

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от состояния спортивной формы

?) производительностью труда

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) эффективностью деятельности

?) возможностью выполнять работу до конца

?) 130 - 150 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) 150 - 170 уд/мин

?) 90 - 120 уд/мин

?) систематическое использование спортивных игр

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) регулярная разминка

?) выполнение движений в быстром темпе

?) самостоятельность

?) самовнушение

?) самоубеждение

?) самоупражнение

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) действовать правильно

?) следить за поставленными задачами

?) недостатков

?) результатов

?) успехов

?) данных

?) поддерживающий хорошее настроение

?) психорегулирующей тренировки

?) стимулирования работы над собой

?) снятия стресса

?) психическое

?) волевое

?) физическое

?) духовное

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, ее упругости

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) многократно поднимать штангу

?) долго работать

?) поднять большое отягощение

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) быстрыми движениями руками

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) быстрых

?) медленных

?) средних

?) длительных

?) плавание и водное поло

?) спортивная и художественная гимнастика

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) лыжный спорт и бобслей

?) нейтральное

?) негативное

?) развивающее

?) позитивное

?) высокой психологической подготовки

?) высокой ответственности

?) направленной психофизической подготовки человека

?) высокой общефизической подготовки

?) основные, второстепенные, неважные

?) важные, действенные

?) подготовительные, отборочные, главные

?) проходные, направленные, кубковые

?) собственные силы

?) вышестоящие соревнования

?) климатические условия

?) финансовые возможности

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) выполнять специальную работу

?) долго выполнять работу

?) способ подведения итогов учебного года

?) способ проведения досуга

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) цель физического воспитания

?) средство физического воспитания

?) показатель классности

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) цель физического воспитания

?) динамических нагрузок

?) маховых упражнений

?) пружинящих нагрузок

?) статических упражнений

?) определение победителей соревнования

?) церемонию награждения победителей

?) церемонию подъема флага

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) тренировке глубокого дыхания

?) тренировке на высоком пульсе

?) тренировке мышц

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) в произвольном порядке

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) в конце

?) в начале

?) в середине

?) в любой части

?) освещенностью рабочего места

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) психофизической готовностью человека

?) организацией рабочего места

?) длительностью работы

?) желанием отдохнуть

?) настроением человека

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) способность терпеть

?) скоростно-силовые возможности

?) анаэробные возможности

?) аэробные возможности

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) сознательной работы для себя

?) сознательной работы над собой

?) ответственной работы

?) активной деятельности

?) на стадионе

?) в спортивном зале

?) на тренажерах

?) на рабочем месте

?) снять напряжение

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) повысить настроение

?) повысить работоспособность

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) физической и психической нагрузкой

?) временем работы

?) работоспособностью

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) снижение профессиональных заболеваний

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) средство активного отдыха

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) дает сигнал к началу соревнования

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) необходимо тепло одеться

?) необходима высокая тренированность

?) необходима разминка

?) необходимо чаще тренироваться

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом

?) подведением итогов учебного года

?) способом определения лучшего класса

?) способом проведения досуга