Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073324 Амплитуда движений зависит от ?) динамической и статической силы мышц ?) быстроты реакции и скорости выполнения упражнения ?) строения суставов и эластичности связок ?) координационных способностей человека Вопрос id:1073325 В занятиях физической культурой и спортивных тренировках выделение подготовительной, основной и заключительной части связано с ?) методикой разучивания двигательных действий ?) исторически сложившейся традицией проведения занятий ?) необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся ?) распределением физических упражнений по их сложности Вопрос id:1073326 В основной части занятия используются ?) гигиенические упражнения ?) упражнения на восстановление дыхательных функций ?) специальные физические упражнения, служащие эффективному решению конкретных задач занятия ?) упражнения по желанию занимающихся Вопрос id:1073327 В основной части физкультурного занятия решаются ?) задачи по совершенствованию техники упражнений ?) намеченные конкретные задачи по физической подготовке спортсмена ?) задачи общефизической подготовки ?) соревновательные задачи Вопрос id:1073328 В подготовительной части занятия используются ?) упражнения с отягощениями ?) общеразвивающие упражнения с хорошо изученной техникой ?) упражнения на расслабление ?) упражнения скоростного характера Вопрос id:1073329 Вывих - это ?) полное смещение суставных поверхностей костей ?) изменение цвета кожного покрова ?) появление кровоточащей раны в месте травмы ?) полное или частичное нарушение целости кости Вопрос id:1073330 Выносливость человека не зависит от ?) быстроты двигательной реакции ?) функциональных возможностей систем энергообеспечения ?) настойчивости, выдержки, умения терпеть ?) силовых качеств человека Вопрос id:1073331 Гигиенические процедуры включаются в ?) основную часть занятия ?) физкультпаузы ?) заключительную часть занятий ?) подготовительную часть занятия Вопрос id:1073332 Двигательное умение - это ?) умение организовать самостоятельное занятие ?) совокупность физических упражнений ?) форма реализации своих физических данных ?) форма реализации двигательных возможностей человека на основе неавтоматизированных целенаправленных операций Вопрос id:1073333 Двигательный навык определяется ?) движением, которое выполняется с определенной целью ?) умением правильно выполнять двигательное действие ?) физическими упражнениями повышенной сложности ?) двигательным действием, доведенным до автоматизма Вопрос id:1073334 Диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 180-200 ?) 160-170 ?) 140-160 ?) 170-180 Вопрос id:1073335 Длина дистанции кросса регламентируется ?) решением судей ?) желанием участников ?) положением о соревновании ?) условиями местности Вопрос id:1073336 Для восстановления работоспособности после физической нагрузки достаточно ?) использовать расслабляющие упражнения ?) 20 минут пассивного отдыха ?) провести 5-ти минутный массаж ?) принять водные процедуры Вопрос id:1073337 Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является ?) мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся ?) чувство усталости и переутомления ?) естественное развитие физических свойств человека ?) напряжение определенных мышечных групп Вопрос id:1073338 Для профилактики развития гематомы ?) на место ушиба кладут холод ?) место ушиба перевязывают тугой повязкой ?) на место ушиба прикладывают теплый компресс ?) проводят асептическую обработку места ушиба Вопрос id:1073339 Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся ?) минимум 3-4 раза в неделю ?) каждый день ?) один раз в неделю ?) по желанию занимающегося Вопрос id:1073340 Доступность предполагает ?) отказ от выполнения трудных упражнений ?) отсутствие трудностей ?) выполнение непосильных упражнений ?) постоянное преодоление трудностей Вопрос id:1073341 Игровая, соревновательная деятельность, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, - это ?) активный отдых ?) спорт ?) учебно-тренировочное занятие ?) метод воспитания физических способностей Вопрос id:1073342 Индивидуальность спортсмена - это ?) индивидуальные показатели самоконтроля ?) выбор спортсменом определенного вида деятельности ?) неповторимое своеобразие личности спортсмена, проявляющееся в интеллектуальной, эмоциональной, волевой и двигательной сферах ?) индивидуальный результат в спортивных соревнованиях Вопрос id:1073343 Координационные способности представляют собой ?) психологические особенности организма ?) врожденные качества человека ?) свойства организма к согласованию отдельных элементов движения в единое целое ?) свойства организма переносить физические нагрузки Вопрос id:1073344 Кровоизлияние - это ?) истекание кровью при ранении ?) повреждение кожного покрова ?) повреждение костных тканей ?) скопление крови в тканях или полостях организма из-за нарушения целостности кровеносных сосудов Вопрос id:1073345 Лицо, облеченное определенными полномочиями для организации и проведения соревнований, называется ?) председателем соревнований ?) судьей соревнований ?) начальником соревнований ?) главным тренером Вопрос id:1073346 Лучший вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости ?) гимнастика ?) плавание ?) атлетическая гимнастика ?) спортивные игры Вопрос id:1073347 Методом физического воспитания принято считать ?) технические приемы выполнения физических упражнений ?) изучение двигательных действий ?) совершенствование двигательных навыков ?) способы применения физических упражнений Вопрос id:1073348 Наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья, физической подготовленностью и физическим развитием в процессе спортивной тренировки называется ?) самочувствием ?) самовнушением ?) самоконтролем ?) самоприказом Вопрос id:1073349 Наивысшая точка работоспособности наступает ?) после обеда ?) в 7-10 часов ?) в 17-19 часов ?) в 10-13 часов Вопрос id:1073350 Наилучшие условия для развития быстроты сложной реакции создаются во время ?) подвижных и спортивных игр ?) «челночного» бега ?) метаний ?) прыжков в высоту Вопрос id:1073351 Начальной стадией самоконтроля является контроль ?) исходного уровня возможностей занимающегося ?) внешних факторов воздействия на занимающегося ?) функциональных сдвигов в организме ?) двигательной деятельности Вопрос id:1073352 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре приводят к ?) недостаточной физической подготовленности ?) совершенствованию техники упражнений ?) возникновению травм ?) потере интереса Вопрос id:1073353 Непрерывность при организации занятий обеспечивается ?) отсутствием перерывов между занятиями ?) потребностью в занятиях ?) большими перерывами между занятиями ?) определенной системой чередования работы и отдыха Вопрос id:1073354 Норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 80-85 ?) 85-90 ?) 90-100 ?) 60-80 Вопрос id:1073355 Обусловленные правилами соревнований знаки (одной или двумя руками), подаваемые судьей, характеризующие сложившуюся соревновательную ситуацию, - это ?) движения судей ?) жесты судей ?) действия судей ?) условные обозначения ситуаций Вопрос id:1073356 Осанкой называется ?) особенности строения позвоночника ?) привычная поза человека в вертикальном положении ?) амортизационные характеристики позвоночника ?) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие Вопрос id:1073357 Основной причиной появления судорог в воде является ?) переутомление мышц ?) температура воды ?) отсутствие техники плавания ?) слабая подготовленность Вопрос id:1073358 Основные закономерности и характеристики движений тела познать можно ?) c помощью физических упражнений ?) c помощью любых движений ?) с помощью отдельных видов спорта ?) при изучении исторических источников Вопрос id:1073359 Основными показателями физического развития человека являются ?) антропометрические характеристики человека ?) уровень развития общей выносливости ?) результаты, показанные в соревнованиях ?) результаты в челночном беге Вопрос id:1073360 Осуществление активного отдыха людей с помощью физических упражнений называется ?) физической развитием ?) физической рекреацией ?) оздоровительной деятельностью ?) физической подготовкой Вопрос id:1073361 Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков осуществляется ?) физической подготовкой ?) преобразовательной деятельностью ?) учебно-тренировочной деятельностью ?) развивающей деятельностью Вопрос id:1073362 Перенос двигательных навыков осуществляется ?) при выполнении разнообразных упражнений ?) при выполнении одинаковых упражнений ?) многократным повторением упражнений ?) за счет сходства техники ранее изученных упражнений с техникой новых упражнений Вопрос id:1073363 Планирование тренировочных занятий - это ?) составление графика спортивных соревнований ?) перечень физических упражнений в тренировочном занятии ?) определение конкретной задачи тренировочного занятия ?) заранее намеченная система мероприятий, связанных с проведением тренировочных занятий Вопрос id:1073364 Повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием, называется ?) гематомой ?) раной ?) ушибом ?) вывихом Вопрос id:1073365 Под быстротой как физическим качеством понимается ?) способность выполнять двигательные действия в высоком темпе ?) комплекс физических свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять двигательное действие за кратчайший промежуток времени ?) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью ?) способность человека быстро набирать скорость Вопрос id:1073366 Под выносливостью как физическим качеством понимается ?) возможность выполнять разнообразные физические упражнения ?) способность сохранять заданные параметры работы ?) способность выполнять работу большой интенсивности и объема ?) способность совершать работу определенной интенсивности в течение как можно большего времени Вопрос id:1073367 Под гибкостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять движения с большой амплитудой ?) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий ?) природные способности человека ?) комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона Вопрос id:1073368 Под двигательным действием понимается ?) трудовая деятельность человека ?) спортивная деятельность человека ?) поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи ?) система движений, применяемая для решения двигательной задачи Вопрос id:1073369 Под закаливанием организма понимается ?) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями ?) купание в холодной воде и хождение босиком ?) выполнение гигиенической гимнастики на открытом воздухе зимой и летом ?) приспособление организма к воздействиям внешней среды Вопрос id:1073370 Под техникой двигательного действия понимают ?) метод выполнения физического упражнения ?) последовательность движений при выполнении упражнений ?) способ организации движений при выполнении упражнений ?) способ целесообразного решения двигательной задачи Вопрос id:1073371 Полное или частичное нарушение целости кости называется ?) переломом ?) кровоизлиянием ?) ушибом ?) вывихом Вопрос id:1073372 Положение о соревнованиях - это ?) документ, определяющий цели, задачи, программу и порядок определения победителей соревнований ?) документ, определяющий состав игроков команды ?) документ, определяющий врачебный контроль ?) план учебно-воспитательной работы Вопрос id:1073373 Последовательность упражнений в занятии зависит от ?) желания самого занимающегося ?) индивидуальных физических качеств занимающихся ?) мотивов выбора конкретного вида деятельности ?) конкретного содержания занятия |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026