Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073324 Амплитуда движений зависит от ?) координационных способностей человека ?) строения суставов и эластичности связок ?) динамической и статической силы мышц ?) быстроты реакции и скорости выполнения упражнения Вопрос id:1073325 В занятиях физической культурой и спортивных тренировках выделение подготовительной, основной и заключительной части связано с ?) необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся ?) исторически сложившейся традицией проведения занятий ?) методикой разучивания двигательных действий ?) распределением физических упражнений по их сложности Вопрос id:1073326 В основной части занятия используются ?) специальные физические упражнения, служащие эффективному решению конкретных задач занятия ?) упражнения по желанию занимающихся ?) упражнения на восстановление дыхательных функций ?) гигиенические упражнения Вопрос id:1073327 В основной части физкультурного занятия решаются ?) соревновательные задачи ?) задачи общефизической подготовки ?) намеченные конкретные задачи по физической подготовке спортсмена ?) задачи по совершенствованию техники упражнений Вопрос id:1073328 В подготовительной части занятия используются ?) упражнения с отягощениями ?) общеразвивающие упражнения с хорошо изученной техникой ?) упражнения на расслабление ?) упражнения скоростного характера Вопрос id:1073329 Вывих - это ?) полное или частичное нарушение целости кости ?) изменение цвета кожного покрова ?) полное смещение суставных поверхностей костей ?) появление кровоточащей раны в месте травмы Вопрос id:1073330 Выносливость человека не зависит от ?) силовых качеств человека ?) быстроты двигательной реакции ?) настойчивости, выдержки, умения терпеть ?) функциональных возможностей систем энергообеспечения Вопрос id:1073331 Гигиенические процедуры включаются в ?) подготовительную часть занятия ?) заключительную часть занятий ?) основную часть занятия ?) физкультпаузы Вопрос id:1073332 Двигательное умение - это ?) форма реализации своих физических данных ?) форма реализации двигательных возможностей человека на основе неавтоматизированных целенаправленных операций ?) совокупность физических упражнений ?) умение организовать самостоятельное занятие Вопрос id:1073333 Двигательный навык определяется ?) движением, которое выполняется с определенной целью ?) двигательным действием, доведенным до автоматизма ?) умением правильно выполнять двигательное действие ?) физическими упражнениями повышенной сложности Вопрос id:1073334 Диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 180-200 ?) 140-160 ?) 170-180 ?) 160-170 Вопрос id:1073335 Длина дистанции кросса регламентируется ?) условиями местности ?) решением судей ?) положением о соревновании ?) желанием участников Вопрос id:1073336 Для восстановления работоспособности после физической нагрузки достаточно ?) использовать расслабляющие упражнения ?) принять водные процедуры ?) провести 5-ти минутный массаж ?) 20 минут пассивного отдыха Вопрос id:1073337 Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является ?) мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся ?) напряжение определенных мышечных групп ?) чувство усталости и переутомления ?) естественное развитие физических свойств человека Вопрос id:1073338 Для профилактики развития гематомы ?) на место ушиба прикладывают теплый компресс ?) место ушиба перевязывают тугой повязкой ?) на место ушиба кладут холод ?) проводят асептическую обработку места ушиба Вопрос id:1073339 Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся ?) каждый день ?) один раз в неделю ?) минимум 3-4 раза в неделю ?) по желанию занимающегося Вопрос id:1073340 Доступность предполагает ?) отказ от выполнения трудных упражнений ?) постоянное преодоление трудностей ?) выполнение непосильных упражнений ?) отсутствие трудностей Вопрос id:1073341 Игровая, соревновательная деятельность, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, - это ?) активный отдых ?) учебно-тренировочное занятие ?) метод воспитания физических способностей ?) спорт Вопрос id:1073342 Индивидуальность спортсмена - это ?) выбор спортсменом определенного вида деятельности ?) неповторимое своеобразие личности спортсмена, проявляющееся в интеллектуальной, эмоциональной, волевой и двигательной сферах ?) индивидуальные показатели самоконтроля ?) индивидуальный результат в спортивных соревнованиях Вопрос id:1073343 Координационные способности представляют собой ?) психологические особенности организма ?) свойства организма переносить физические нагрузки ?) свойства организма к согласованию отдельных элементов движения в единое целое ?) врожденные качества человека Вопрос id:1073344 Кровоизлияние - это ?) истекание кровью при ранении ?) скопление крови в тканях или полостях организма из-за нарушения целостности кровеносных сосудов ?) повреждение кожного покрова ?) повреждение костных тканей Вопрос id:1073345 Лицо, облеченное определенными полномочиями для организации и проведения соревнований, называется ?) судьей соревнований ?) начальником соревнований ?) главным тренером ?) председателем соревнований Вопрос id:1073346 Лучший вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости ?) гимнастика ?) атлетическая гимнастика ?) плавание ?) спортивные игры Вопрос id:1073347 Методом физического воспитания принято считать ?) совершенствование двигательных навыков ?) технические приемы выполнения физических упражнений ?) способы применения физических упражнений ?) изучение двигательных действий Вопрос id:1073348 Наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья, физической подготовленностью и физическим развитием в процессе спортивной тренировки называется ?) самоприказом ?) самовнушением ?) самочувствием ?) самоконтролем Вопрос id:1073349 Наивысшая точка работоспособности наступает ?) в 10-13 часов ?) в 7-10 часов ?) в 17-19 часов ?) после обеда Вопрос id:1073350 Наилучшие условия для развития быстроты сложной реакции создаются во время ?) подвижных и спортивных игр ?) прыжков в высоту ?) метаний ?) «челночного» бега Вопрос id:1073351 Начальной стадией самоконтроля является контроль ?) исходного уровня возможностей занимающегося ?) функциональных сдвигов в организме ?) внешних факторов воздействия на занимающегося ?) двигательной деятельности Вопрос id:1073352 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре приводят к ?) недостаточной физической подготовленности ?) возникновению травм ?) потере интереса ?) совершенствованию техники упражнений Вопрос id:1073353 Непрерывность при организации занятий обеспечивается ?) большими перерывами между занятиями ?) отсутствием перерывов между занятиями ?) потребностью в занятиях ?) определенной системой чередования работы и отдыха Вопрос id:1073354 Норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 85-90 ?) 80-85 ?) 90-100 ?) 60-80 Вопрос id:1073355 Обусловленные правилами соревнований знаки (одной или двумя руками), подаваемые судьей, характеризующие сложившуюся соревновательную ситуацию, - это ?) условные обозначения ситуаций ?) движения судей ?) жесты судей ?) действия судей Вопрос id:1073356 Осанкой называется ?) особенности строения позвоночника ?) амортизационные характеристики позвоночника ?) привычная поза человека в вертикальном положении ?) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие Вопрос id:1073357 Основной причиной появления судорог в воде является ?) отсутствие техники плавания ?) температура воды ?) слабая подготовленность ?) переутомление мышц Вопрос id:1073358 Основные закономерности и характеристики движений тела познать можно ?) c помощью физических упражнений ?) при изучении исторических источников ?) c помощью любых движений ?) с помощью отдельных видов спорта Вопрос id:1073359 Основными показателями физического развития человека являются ?) уровень развития общей выносливости ?) результаты в челночном беге ?) антропометрические характеристики человека ?) результаты, показанные в соревнованиях Вопрос id:1073360 Осуществление активного отдыха людей с помощью физических упражнений называется ?) физической рекреацией ?) оздоровительной деятельностью ?) физической развитием ?) физической подготовкой Вопрос id:1073361 Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков осуществляется ?) развивающей деятельностью ?) учебно-тренировочной деятельностью ?) физической подготовкой ?) преобразовательной деятельностью Вопрос id:1073362 Перенос двигательных навыков осуществляется ?) многократным повторением упражнений ?) за счет сходства техники ранее изученных упражнений с техникой новых упражнений ?) при выполнении одинаковых упражнений ?) при выполнении разнообразных упражнений Вопрос id:1073363 Планирование тренировочных занятий - это ?) перечень физических упражнений в тренировочном занятии ?) заранее намеченная система мероприятий, связанных с проведением тренировочных занятий ?) составление графика спортивных соревнований ?) определение конкретной задачи тренировочного занятия Вопрос id:1073364 Повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием, называется ?) вывихом ?) раной ?) гематомой ?) ушибом Вопрос id:1073365 Под быстротой как физическим качеством понимается ?) способность человека быстро набирать скорость ?) способность выполнять двигательные действия в высоком темпе ?) комплекс физических свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять двигательное действие за кратчайший промежуток времени ?) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью Вопрос id:1073366 Под выносливостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять работу большой интенсивности и объема ?) возможность выполнять разнообразные физические упражнения ?) способность совершать работу определенной интенсивности в течение как можно большего времени ?) способность сохранять заданные параметры работы Вопрос id:1073367 Под гибкостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять движения с большой амплитудой ?) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий ?) природные способности человека ?) комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона Вопрос id:1073368 Под двигательным действием понимается ?) поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи ?) спортивная деятельность человека ?) система движений, применяемая для решения двигательной задачи ?) трудовая деятельность человека Вопрос id:1073369 Под закаливанием организма понимается ?) выполнение гигиенической гимнастики на открытом воздухе зимой и летом ?) приспособление организма к воздействиям внешней среды ?) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями ?) купание в холодной воде и хождение босиком Вопрос id:1073370 Под техникой двигательного действия понимают ?) способ целесообразного решения двигательной задачи ?) последовательность движений при выполнении упражнений ?) метод выполнения физического упражнения ?) способ организации движений при выполнении упражнений Вопрос id:1073371 Полное или частичное нарушение целости кости называется ?) вывихом ?) кровоизлиянием ?) ушибом ?) переломом Вопрос id:1073372 Положение о соревнованиях - это ?) план учебно-воспитательной работы ?) документ, определяющий цели, задачи, программу и порядок определения победителей соревнований ?) документ, определяющий состав игроков команды ?) документ, определяющий врачебный контроль Вопрос id:1073373 Последовательность упражнений в занятии зависит от ?) желания самого занимающегося ?) конкретного содержания занятия ?) мотивов выбора конкретного вида деятельности ?) индивидуальных физических качеств занимающихся |
Copyright tests.ithead.ru 2013-2026