Список вопросов базы знаний

Основным средством физического воспитания являе(ю)тся

Особенностью занятий с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья, являются

Острота зрительной чувствительности повышается

Период врабатывания в динамике учебного года (1-й семестр) занимает

Период оптимальной (устойчивой) работоспособности имеет продолжительность ___ часа(ов)

Повысить зрительную работоспособность можно не только усилением источника света, но и

Показатели эффективности самостоятельных занятий и контроля над состоянием здоровья заносятся обучаемыми в специальный дневник

При заболеваниях органов пищеварения используют(ет)ся

Продолжительный и однообразный шум обладает монотогенными свойствами и влияет на

Работоспособность - это

Самостоятельные занятия физической культурой способствуют

Умственный труд характеризуется

Усталость - это

Утомление - это

Физический рост у женщин заканчивается, в среднем, в ___ лет

Физический рост у мужчин заканчивается, в среднем, в ___ лет(года)

___ - мышцы, направление действий которых одинаково

___ - красные кровяные клетки, носители дыхательного пигмента – гемоглобина

___ - общее обозначение совокупности мышц тела или органа

___ - патологическое функциональное состояние организма, при котором отмечается постоянное ощущение усталости, вялость, нарушение сна и аппетита

___ - пониженное содержание кислорода в организме или в отдельных органах и тканях

___ - программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых, в основном, в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп

___ - циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений

___ выполняют пластическую, обменную, ферментативную, гормональную, сократительную, буферную, защитную, транспортную функции, функции свертывания крови, поддержания онкотического давления, передачи наследственности и др.

___ расположены в стенках кровеносных сосудов и в некоторых внутренних органах

___ - все скелетные мышцы, которые обеспечивают многообразные движения тела

___ - индивидуальное развитие организма конкретного человека, характеризующееся диалектическим единством эволюционных и инволюционных изменений

___ - метод лечения, применение физических упражнений в воде в сочетании с подводным массажем и средствами ортопедического характера, используемыми в водной среде

___ - механизм принудительного продвижения венозной крови к сердцу с преодолением сил гравитации под воздействием ритмических сокращений и расслаблений скелетных мышц

___ - ограниченная двигательная активность

___ - процесс направленного движения крови по кровеносной системе, обусловленный деятельностью сердца и сосудов

___ - система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем

___ - система физических упражнений в воде, выполняемых под музыку, сочетающая элементы плавания, гимнастики, стретчинга, силовые упражнения

___ - совокупность отрицательных морфофункциональных изменений в организме

___ в организме включены в различные соединения, в том числе и с органическими веществами; они определяют осмотическое давление жидкостей, возбудимость клеток, активную реакцию внутренней среды, транспорт респираторных газов, входят в состав костной ткани, гормонов, ферментов и т.д.

___ обеспечивают усвоение жирорастворенных витаминов и транспортируют их по всему организму

___ сенсорная система имеет важное значение при выполнении сложных по координации движений. Ее рецепторы, действуя согласованно с рецепторами двигательного аппарата, обеспечивают информацию об амплитуде движений. Они раздражаются в связи с изменением напряжения кожи

___ сенсорная система обеспечивает восприятие пространства и изменений, происходящих в окружающей среде

___ сенсорная система обеспечивает сохранение равновесия тела, способствует ориентации в пространстве, улучшает координацию движений

___ сенсорная система обеспечивает управление движениями

___ - белые кровяные клетки, способные проникать через стенки кровеносных сосудов в ткани тела и уничтожать болезнетворные микробы и инородные тела, попавшие в организм

___ - количество дыхательных циклов в 1 мин

___ - кровяные клетки, при повреждении тела и кровеносных сосудов способствуют свертыванию крови, образованию сгустка (тромба), который закупоривает сосуд и прекращает потерю крови

___ - мышцы, действие которых направлено противоположно

___ - нормальное функциональное состояние организма, при котором изменяются некоторые его функции, но работоспособность еще остается на прежнем уровне

___ - орган тела, состоящий из поперечно-полосатой или гладкой мышечной ткани, способной к сокращению под воздействием нервных импульсов

___ - процесс, обеспечивающий потребление кислорода и выделение углекислого газа тканями живого организма

___ - совокупность физических, химических и физиологических процессов, происходящих в пищеварительной системе и обеспечивающих превращение пищевых продуктов в такие химические соединения, которые могут всасываться в кровь и лимфу

___ - специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры

___ - физический параметр, определяемый весом груза, который мышца может поднять на определенную высоту