Список вопросов базы знаний

?) велоэргометра

?) импульсных баротренировок

?) аэробики

?) вибромассажа

?) пространственно-временной экстраполяции

?) САН

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) теппинг-тест

?) определения самооценки

?) теппинг-тест

?) САН

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) силовые нагрузки

?) импульсные баротренировки в режиме межсуточных колебаний атмосферного давления

?) гипервентиляция легких

?) утренняя пробежка

?) волевые процессы

?) воображение

?) внимание

?) восприятие

?) закаливание

?) физические упражнения

?) режим труда и отдыха

?) различные виды спорта

?) постепенно возрастающей нагрузкой на сердечно-сосудистую систему

?) ударной физической нагрузкой

?) висами вниз головой

?) натуживанием, задержкой дыхания

?) силу

?) выносливость

?) координацию

?) ловкость

?) усталость, не снимающаяся ночным отдыхом

?) накопление утомления в результате неправильного режима труда и отдыха, не обеспечивающего восстановления сил

?) вегетативные расстройства в ходе тяжелой работы

?) состояние раздражительной слабости в ходе длительной работы

?) 3-5 дней

?) 3-3,5 недели

?) 1,5-2 недели

?) 1-2 дня

?) 5-6 часов

?) 3-5 часов

?) 6-7 часов

?) 1,5-3 часа

?) 10-15 мин.

?) 30-60 мин.

?) 1,5-2 часа

?) 5-10 мин.

?) предыдущей выполненной работы

?) сезона года

?) возраста и индивидуальных особенностей организма человека

?) только возраста

?) 10 мин.

?) 1 мин.

?) 3-5 мин.

?) 1 ч.

?) дозированной ходьбой, бегом, подвижными играми

?) упражнениями с интенсивными кратковременными нагрузками

?) плаванием в осенне-зимний период в бассейне

?) прыжками и подскоками

?) коррекцию осанки

?) увеличение выносливости

?) укрепление организма и его закаливание

?) уменьшение подвижности в суставах

?) длительными нагрузками средней и выше средней интенсивности

?) статической нагрузкой

?) низкой амплитудой движений

?) интенсивными кратковременными нагрузками

?) упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

?) бег и ходьба

?) упражнения для укрепления мышц спины

?) прыжки и подскоки

?) для расслабления мышц туловища и конечностей

?) с активным движением в поясничном отделе (наклоны туловища более чем на 15-20⁰)

?) на переразгибание поясничного отдела позвоночника

?) со штангой

?) со штангой

?) силовые

?) с активными движениями в шейном отделе позвоночника

?) для восстановления нормальной амплитуды движений

?) корригирующие физические упражнения с гантелями, набивными мячами, выполняющиеся в положении лежа

?) упражнения со штангой

?) спортивные игры

?) прыжки и подскоки

?) две

?) четыре

?) три

?) пять

?) оценка энергетических трудозатрат в ходе работы

?) оценка субъективного утомления в ходе работы

?) характеристика изменений психических и физиологических функций организма под влиянием характера и условий трудовой деятельности

?) изменение электроэнцефалограммы в ходе труда

?) способность студента к длительной, усидчивой работе

?) потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени

?) степень усвоения профессиональных навыков

?) характеристика волевых процессов студента в ходе учебы

?) выносливость организма к учебным перегрузкам

?) общение с сокурсниками

?) эмоциональное состояние

?) распределение внимания

?) здорового досуга

?) профессиональных поединков

?) коммерческих турниров

?) спортивных соревнований

?) восстановление сил человека

?) помещение для отдыха в учебных заведениях

?) отдых, необходимый для восстановления сил после трудовой деятельности

?) каникулы, перемена в школе

?) бинарным

?) комплексным

?) S-образным

?) U-образным

?) в голубом спектре света

?) после принятия пищи

?) после тренировки

?) с усилением освещения

?) избыток накопленной информации

?) утомление и предупреждает истощение нервных клеток

?) эмоциональное раздражение

?) явления вегето-сосудистой дистонии

?) повышенной утомляемостью

?) улучшением концентрации внимания

?) улучшением памяти

?) снижением остроты зрения

?) ощущение психологической комфортности внутреннего состояния

?) процесс принятия ценностей будущей профессии

?) приспособление студентов к новой форме обучения

?) вхождение студентов в новый учебный коллектив

?) установление неформальных отношений с преподавателями вуза

?) ритмичную и системную организацию умственного труда

?) активное занятие физкультурой

?) подготовку шпаргалок

?) личностными

?) антропометрическими

?) психофизиологическими

?) социометрическими

?) тренировку гибкости суставов

?) общую выносливость

?) внимание и координацию движений, игры с чередованием упражнений на расслабление и дыхательными упражнениями

?) силовую выносливость

?) психастениками

?) жаворонками

?) аритмиками

?) совами

?) аритмиками

?) жаворонками

?) совами

?) психастениками

?) усидчивость

?) аккуратность

?) низкая концентрация внимания

?) высокая концентрация внимания

?) сдержанность

?) усидчивость

?) высокая концентрация внимания

?) низкая концентрация внимания

?) сычами

?) жаворонками

?) аритмиками

?) психастениками

?) избыточной локомоторной активностью

?) предэкзаменационным бумом

?) высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения на фоне дефицита мышечных усилий

?) спокойным равномерным трудом

?) умеренной

?) легкой

?) средней

?) выраженной

?) с дисбалансом возбудимых и тормозных процессов

?) с сильным типом высшей нервной деятельности

?) со слабым типом высшей нервной деятельности

?) страдающие вегето-сосудистой дистонией

?) крайняя степень учебного напряжения

?) синоним утомления

?) комплекс субъективных переживаний, сопутствующих развитию состояния утомления

?) состояние пароксизма, возникающее в ходе непрерывной работы

?) состояние здоровья в ходе работы, сопровождающееся вегетативными расстройствами

?) ощущение усталости и раздражительности в ходе работы

?) временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки

?) синоним понятия усталость

?) глубиной сна

?) полной неподвижностью всех мышц

?) сновидениями

?) отсутствием сновидений

?) мышечным гиперкинезом

?) движением глаз при закрытых веках

?) глубиной сна

?) сновидениями

?) психолога А.Н. Леонтьева

?) физиолога И.М. Сеченова

?) гигиениста Ф.Ф. Эрисмана

?) физиолога И.П. Павлова

?) активизацию работы центральной нервной системы

?) активизацию деятельности дыхательного аппарата

?) разносторонний оздоравливающий эффект в организме

?) повышение тонуса всех мышечных групп

?) беговые упражнения

?) общеукрепляющие упражнения, особенно на мышцы плечевого пояса и шейного отдела

?) поднятие тяжестей

?) прыжковые упражнения