Список вопросов базы знаний

?) аэробики

?) вибромассажа

?) импульсных баротренировок

?) велоэргометра

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) теппинг-тест

?) САН

?) пространственно-временной экстраполяции

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) САН

?) определения самооценки

?) теппинг-тест

?) силовые нагрузки

?) утренняя пробежка

?) импульсные баротренировки в режиме межсуточных колебаний атмосферного давления

?) гипервентиляция легких

?) внимание

?) воображение

?) восприятие

?) волевые процессы

?) различные виды спорта

?) режим труда и отдыха

?) закаливание

?) физические упражнения

?) ударной физической нагрузкой

?) висами вниз головой

?) натуживанием, задержкой дыхания

?) постепенно возрастающей нагрузкой на сердечно-сосудистую систему

?) ловкость

?) выносливость

?) силу

?) координацию

?) состояние раздражительной слабости в ходе длительной работы

?) усталость, не снимающаяся ночным отдыхом

?) вегетативные расстройства в ходе тяжелой работы

?) накопление утомления в результате неправильного режима труда и отдыха, не обеспечивающего восстановления сил

?) 3-5 дней

?) 1,5-2 недели

?) 1-2 дня

?) 3-3,5 недели

?) 6-7 часов

?) 3-5 часов

?) 1,5-3 часа

?) 5-6 часов

?) 30-60 мин.

?) 5-10 мин.

?) 10-15 мин.

?) 1,5-2 часа

?) только возраста

?) сезона года

?) предыдущей выполненной работы

?) возраста и индивидуальных особенностей организма человека

?) 1 ч.

?) 10 мин.

?) 3-5 мин.

?) 1 мин.

?) прыжками и подскоками

?) плаванием в осенне-зимний период в бассейне

?) дозированной ходьбой, бегом, подвижными играми

?) упражнениями с интенсивными кратковременными нагрузками

?) коррекцию осанки

?) уменьшение подвижности в суставах

?) увеличение выносливости

?) укрепление организма и его закаливание

?) длительными нагрузками средней и выше средней интенсивности

?) интенсивными кратковременными нагрузками

?) низкой амплитудой движений

?) статической нагрузкой

?) прыжки и подскоки

?) упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

?) упражнения для укрепления мышц спины

?) бег и ходьба

?) на переразгибание поясничного отдела позвоночника

?) для расслабления мышц туловища и конечностей

?) со штангой

?) с активным движением в поясничном отделе (наклоны туловища более чем на 15-20⁰)

?) с активными движениями в шейном отделе позвоночника

?) со штангой

?) силовые

?) для восстановления нормальной амплитуды движений

?) корригирующие физические упражнения с гантелями, набивными мячами, выполняющиеся в положении лежа

?) упражнения со штангой

?) спортивные игры

?) прыжки и подскоки

?) четыре

?) две

?) три

?) пять

?) характеристика изменений психических и физиологических функций организма под влиянием характера и условий трудовой деятельности

?) изменение электроэнцефалограммы в ходе труда

?) оценка субъективного утомления в ходе работы

?) оценка энергетических трудозатрат в ходе работы

?) характеристика волевых процессов студента в ходе учебы

?) степень усвоения профессиональных навыков

?) потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени

?) способность студента к длительной, усидчивой работе

?) эмоциональное состояние

?) выносливость организма к учебным перегрузкам

?) общение с сокурсниками

?) распределение внимания

?) спортивных соревнований

?) здорового досуга

?) профессиональных поединков

?) коммерческих турниров

?) восстановление сил человека

?) отдых, необходимый для восстановления сил после трудовой деятельности

?) помещение для отдыха в учебных заведениях

?) каникулы, перемена в школе

?) U-образным

?) бинарным

?) комплексным

?) S-образным

?) после тренировки

?) после принятия пищи

?) с усилением освещения

?) в голубом спектре света

?) утомление и предупреждает истощение нервных клеток

?) эмоциональное раздражение

?) явления вегето-сосудистой дистонии

?) избыток накопленной информации

?) улучшением памяти

?) снижением остроты зрения

?) улучшением концентрации внимания

?) повышенной утомляемостью

?) ощущение психологической комфортности внутреннего состояния

?) вхождение студентов в новый учебный коллектив

?) приспособление студентов к новой форме обучения

?) процесс принятия ценностей будущей профессии

?) установление неформальных отношений с преподавателями вуза

?) подготовку шпаргалок

?) ритмичную и системную организацию умственного труда

?) активное занятие физкультурой

?) антропометрическими

?) личностными

?) социометрическими

?) психофизиологическими

?) силовую выносливость

?) общую выносливость

?) тренировку гибкости суставов

?) внимание и координацию движений, игры с чередованием упражнений на расслабление и дыхательными упражнениями

?) психастениками

?) совами

?) аритмиками

?) жаворонками

?) аритмиками

?) жаворонками

?) психастениками

?) совами

?) усидчивость

?) высокая концентрация внимания

?) аккуратность

?) низкая концентрация внимания

?) усидчивость

?) низкая концентрация внимания

?) сдержанность

?) высокая концентрация внимания

?) психастениками

?) сычами

?) аритмиками

?) жаворонками

?) спокойным равномерным трудом

?) предэкзаменационным бумом

?) избыточной локомоторной активностью

?) высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения на фоне дефицита мышечных усилий

?) выраженной

?) умеренной

?) легкой

?) средней

?) с сильным типом высшей нервной деятельности

?) со слабым типом высшей нервной деятельности

?) с дисбалансом возбудимых и тормозных процессов

?) страдающие вегето-сосудистой дистонией

?) крайняя степень учебного напряжения

?) комплекс субъективных переживаний, сопутствующих развитию состояния утомления

?) состояние пароксизма, возникающее в ходе непрерывной работы

?) синоним утомления

?) синоним понятия усталость

?) состояние здоровья в ходе работы, сопровождающееся вегетативными расстройствами

?) временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки

?) ощущение усталости и раздражительности в ходе работы

?) полной неподвижностью всех мышц

?) сновидениями

?) отсутствием сновидений

?) глубиной сна

?) мышечным гиперкинезом

?) движением глаз при закрытых веках

?) сновидениями

?) глубиной сна

?) физиолога И.П. Павлова

?) психолога А.Н. Леонтьева

?) физиолога И.М. Сеченова

?) гигиениста Ф.Ф. Эрисмана

?) активизацию деятельности дыхательного аппарата

?) активизацию работы центральной нервной системы

?) разносторонний оздоравливающий эффект в организме

?) повышение тонуса всех мышечных групп

?) общеукрепляющие упражнения, особенно на мышцы плечевого пояса и шейного отдела

?) прыжковые упражнения

?) поднятие тяжестей

?) беговые упражнения